Hvorfor timian er nyttig for kroppen - de beste oppskriftene

Timian, kjent for mange som timian, har blitt brukt av mennesker i hundrevis av år. For våre forfedre tjente han ikke bare som en duftende krydder, men også som en kraftig medisin som hjelper til med å takle forskjellige problemer. Som et resultat har forskere studert sammensetningen av urten, og mange egenskaper har fått vitenskapelig bekreftelse..

Timian - komposisjon

Den aromatiske urten har en rik sammensetning som er nøye studert av forskere. Den inneholder forskjellige vitaminer: A, C, E, K, PP og gruppe B. De timende helbredende egenskapene skyldes tilstedeværelsen av cymen, ascaridol, kolin, ursolsyre, tymol og andre stoffer. Urten inneholder mineraler som natrium, kalium, kalsium, jern og selen. Timian er unik ved at den inneholder et kraftig urteantibiotikum som er i stand til å takle Staphylococcus aureus. Mange, som lærer hva timian er nyttig for, er interessert i kaloriinnhold, for eksempel inneholder 100 g av produktet 276 kcal.

Hvorfor timian er nyttig for kroppen?

Den rike kjemiske sammensetningen presentert ovenfor gir et bredt spekter av gunstige egenskaper..

1. Har en beroligende effekt, hjelper til med å normalisere nervesystemet. Brukes ofte, det kan takle depresjon, søvnløshet og dårlig humør.
2. Har bakteriedrepende egenskaper, som effektivt takler infeksjoner av forskjellig opprinnelse.
3. Finn ut hva timian hjelper fra, det er verdt å snakke om fordelene for behandling og forebygging av forkjølelse, siden det styrker immunforsvaret.
4. Fungerer som et rensemiddel, derfor anbefales avkok og infusjoner for matforgiftning.
5. Du kan bruke planten til å forbedre vekttapresultatene. Dette skyldes dets positive effekt på fordøyelsessystemets arbeid, på stoffskiftet. Hjelper med timian te for å fjerne overflødig fuktighet, lindrer hevelse.
6. Det anbefales å bruke urteoppskrifter til behandling av revmatisme, og de håndterer også effektivt blåmerker og andre hudlesjoner, blåmerker og smittsomme utslett.

Hoste timian

Mange sykdommer er ledsaget av et symptom som hoste. En duftende urt som brukes i forskjellige folkeoppskrifter, vil bidra til å takle dette problemet. Det gjenstår å finne ut hvordan timian påvirker kroppen, og så i sammensetningen av denne planten er det stoffer som forårsaker antibakterielle egenskaper. Det ødelegger mikroorganismer som provoserer halsbetennelse, og det øker også produktiviteten til hoste, noe som gjør pusten lettere og fjerner slim som er akkumulert i lungene og bronkiene. Det er viktig å vite hvordan du skal brygge timian, ettersom resultatet avhenger av det..

• timian - 3 ts;
• oregano - 1 ts;
• mynte - 1 ts;
• kokende vann.

1. Bland urtene og hell kokende vann over dem i en tekanne. Drikk det varmt.
2. Hvis smaken er for konsentrert, tilsett kokende vann. Denne naturlige medisinen kan gis til voksne og barn..

Timian for pankreatitt

Urtebehandling har vært relevant i hundrevis av år, og for pankreatitt anbefales det å bruke oppskrifter som inneholder timian. Denne urten har antiinflammatoriske egenskaper. Ved hjelp av avkok eller infusjon kan du lindre akutt betennelse i bukspyttkjertelen. I tillegg er fordelene med timian for kroppen forbundet med dens evne til å regenerere skadet vev. Husk at det har smertelindrende effekter. Det er viktig å vite ikke bare hva timian er nyttig for, men også hvordan du skal brygge den riktig.

• gress - 3 g;
• vann - 1 ss.

1. Hell kokende vann over den knuste planten. La stå i en lukket beholder i 10 minutter.
2. Det er viktig å drikke infusjonen varm. I løpet av ettergivelsesperioden bør en slik drink konsumeres minst 2-3 ganger om dagen. Hvis det blir observert forverringer, er den daglige dosen 1 ss..

Timian mot gastritt

På grunn av forbruket av søppelmat utvikler det seg ofte gastritt, og urteavkok og infusjoner kan brukes til å lindre tilstanden. Timian i folkemedisin anbefales for gastritt, da det hjelper med å lindre betennelse og irritasjon av slimhinnen. Nyttige avkok og infusjoner reduserer smerte og fremmer helbredelse av mageslimhinnen. For å finne ut hvordan den duftende timianen er nyttig, er det verdt å påpeke at det bidrar til å minimere risikoen for sår..

• gress - 3 g;
• vann - 200 ml.

1. Kombiner ingrediensene, legg på et dampbad og kok i 15-20 minutter.
2. Fjern beholderen fra varmen, sil med en sil og ta 1 ss. skje fire ganger om dagen.

Timian i gynekologi

I lang tid har det rettferdige kjønn brukt urter til å behandle forskjellige sykdommer. Timian er effektiv mot trost, siden denne urten inneholder soppdrepende stoffer. I tillegg brukes det som et antispasmodisk og betennelsesdempende middel. Timian anbefales, hvis gunstige egenskaper for kvinner blir bekreftet av leger under menstruasjonen for å takle smertefulle opplevelser. Når du behandler gynekologiske problemer, bør douching gjøres.

• gress - 3 g;
• vann - 1 ss.

1. Bland ingrediensene og la stå i 3 timer.
2. Sil infusjonen, og gjør vaginal douching. Det er verdt å utføre prosedyren før du legger deg i en uke..

Timian fra parasitter

I følge statistikk anses antiparasittiske legemidler som de mest effektive, og de er også trygge når de brukes riktig. For å forstå hva timian er hentet fra, er det verdt å påpeke at det effektivt eliminerer parasitter, ødelegger dem og deretter hjelper til med å eliminere dem fra kroppen. I form av et antihelminthisk middel brukes en tinktur.

• gress - 3 g;
• vann - 1 ss.

1. Kombiner ingrediensene og la i en lukket beholder til den avkjøles..
2. Ta en stor skje med skjær 4-5 ganger om dagen.

Timian for diabetes

Tallrike urteteer og infusjoner kan tjene som tilleggsmetoder for behandling av diabetes, som hjelper til å takle ubehagelige symptomer. De hjelper med å forbedre løpet av metabolske prosesser, stabilisere blodsukkernivået og øke den generelle tonen til en diabetiker. For å gjøre dette må du vite hvordan du bruker timian..

• gress - 3 g;
• vann - 50 ml.

1. Hell kokende vann over den duftende urten og la stå i en time. Tilsett deretter varmt vann for å få et fullt glass.
2. Du kan legge timian til te, som de tar 3 ts svart te og 2 ts urt for.

Timian for synet

Den aromatiske urten inneholder vitamin A, som er viktig for å opprettholde synsstyrken. Timian for the eyes er nyttig ved at den stabiliserer metabolismen i øyets vev også. Forskernes eksperimenter har vist at ved hjelp av avkok og infusjoner er det mulig å bremse løpet av degenerative prosesser. Det anbefales å bruke dem mot grå stær og andre øyesykdommer. Ved regelmessig bruk kan synsstyrken gjenopprettes.

• gress - 15 g;
• honning - 500 g.

1. Fersk gress må knuses slik at juice og essensielle oljer begynner å skille seg ut.
2. Dekk med honning og la stå ute i solen i syv dager. Det er nødvendig å ta den ferdige medisinen i en stor skje tre ganger om dagen..

Timian for hypertensjon

Spesialister innen urtemedisin tilbyr et stort antall avgifter som hjelper til med å redusere blodtrykket på kort tid, og med regelmessig bruk kan du normalisere indikatorene. Hvis du er interessert i hvordan timian påvirker trykket, er det verdt å si at det hjelper å forsiktig utvide blodårene, noe som gjør tilstanden lettere. Det er forskjellige oppskrifter, og en av de rimeligste er følgende.

• samling med timian - 3 g;
• vann - 1 ss.

1. Bland ingrediensene, dekk til og varm.
2. Insister i flere timer, og sil deretter.
3. Ta infusjonen før måltider fire ganger om dagen. Etter å ha drukket drikken anbefales det å legge seg en stund og varme bena.

Timian for blærebetennelse

Betennelse i blæren gir mye ubehag for en person, så det er mange midler som kan bidra til å forbedre tilstanden. Hvis du er interessert i hvordan timian påvirker kroppen, må du vite at denne urten har en betennelsesdempende effekt, lindrer smertefulle symptomer og bidrar til å forbedre kroppens generelle tilstand. Du kan bruke en enkel tinktur som vil forbedre behandlingsresultatet.

• gress - 10 g;
• vann - 250 ml.

1. Bland ingrediensene og la stå i en termos eller under lokket i et par timer.
2. På neste tilberedningsfase, sil infusjonen med en sil eller osteklut. Drikk noen skjeer av drikken 2-3 ganger om dagen.

Timian fra alkoholisme

For å overvinne avhengighet har folk vært på utkikk etter et effektivt middel siden antikken. Et rimelig og effektivt alternativ er timianbehandling. Ifølge statistikken er en av de mest effektive og samtidig enkle måtene å overvinne avhengighet av alkohol å avsky ham. For å forstå hva timian er nyttig for, er det verdt å påpeke at denne oppgaven er mulig for den aromatiske urten, og dette skyldes at sammensetningen inneholder stoffer som forårsaker oppkast når man drikker alkoholholdige drikker. For å starte behandlingen er det viktig å forstå hvordan du skal brygge timian..

• gress - 15 g;
• vann - 0,5 l.

1. Bland ingrediensene og legg beholderen i et vannbad i 25 minutter.
2. Når blandingen er klar, sil du den og tilsett kokende vann slik at du ender opp med 0,5 liter buljong.
3. For å takle alkoholavhengighet, må du drikke et avkok på 60 ml fire ganger om dagen. Etter det må du drikke 20 g vodka for å provosere et oppkast. Varigheten av behandlingen er 7-14 dager. Det er viktig å tilberede en ny porsjon hver gang..

Timian fra røyking

Det er mange populære oppskrifter som kan brukes til å takle nikotinavhengighet. For å finne ut hva som er fordelen med timian for røykere, er det verdt å si at thymol er en del av denne urten, noe som forårsaker en desinfiserende og bedøvende effekt. Honningbaserte timianekstrakter hjelper til med å fjerne luftveiene og har en slimløsende effekt. Det er flere måter å bruke urter på:

1. For å gjøre det lettere å avvenne seg fra den dårlige vanen, anbefales det å kjøpe sigaretter fylt med tørket timian.
2. En sterk trang til å røyke kan reduseres ved å bruke timian essensiell olje. Tilsett en dråpe olje til 1 ts honning og oppløs alt i varm te. Ikke øk dosen, da uønskede konsekvenser kan oppstå.

De helbredende egenskapene til timian: fordeler for voksne og barn, kontraindikasjoner og folkeoppskrifter

Kjære lesere, jeg ønsker deg velkommen til siden In My Home! Timian er en flerårig plante og brukes ofte i forskjellige kulinariske oppskrifter så vel som i folkemedisin..

I forskjellige regioner kan den finnes under forskjellige navn. Ofte kalles det også timian, og for eksempel er den krypende arten av denne planten, kjent som Bogorodskaya eller sitrongress. På nettstedet vårt kan du finne et eget materiale som forklarer det faktum at timian og timian er det samme.

I artikkelen min foreslår jeg å vurdere de medisinske egenskapene til timian, finne ut hvordan du kan brygge den riktig og finne ut hva som er fordelene og skadene med denne halvbusk.

Arter og vekststeder

Denne planten kan ofte bli funnet ikke bare i midtsonen i landet vårt, men også i sør, for eksempel i Middelhavsregionen, Kaukasus eller Asia. Det er solrikt og skiller seg fra andre villblomster i sin karakteristiske blå eller lilla nyanse..

De vanligste typene timian inkluderer:

• vanlig;
• Krim;
• eng;
• fjell;
• hage;
• sitronduftende.

På grunn av det faktum at det ikke er vanskelig å finne timian og samle blomsterstandene i mange regioner, er den allment kjent og brukes ofte av de som kjenner urter, forstår medisinplanter og er engasjert i produksjon av medisinske infusjoner og avkok hjemme..

Hva er nyttig

For å bedre forstå hvilken effekt du kan forvente av bruken av denne planten, anbefaler jeg at du nøye leser de gunstige stoffene som utgjør dens sammensetning. Dette vil ikke bare hjelpe til med å identifisere de tilfellene når bruk av timian vil være mest gunstig, men også for å unngå mulige allergier..

De mest gunstige stoffene i timian:

• organiske syrer - bidrar til å øke muskeltonen, øke hastigheten på stoffskiftet, støtte kroppen under stress og fjerne giftstoffer fra den;
• vitamin C eller askorbinsyre - styrker immunforsvaret, hjelper i kampen mot infeksjoner og virus;
• mineraler - bidra til å forbedre fordøyelsen;
• essensiell olje - på grunn av det spesielle elementet tymol, har det en antibakteriell effekt;
• flavonoider - gjør veggene i blodkarene sterkere, rens dem for skadelige plakk og reduser høyt blodtrykk.

Alle disse gunstige forbindelsene som er så rike på timian, gjør det til en viktig komponent i mange tradisjonelle medisiner som passer for alle aldre..

Helbredende egenskaper

For å få maksimalt utbytte av en plante, er det ikke nok bare å vite om dens medisinske egenskaper - det er nødvendig å høste og bruke samlingen på riktig måte..

Timian kan konsumeres langt fra bare når du føler deg uvel: ingen forbyr å bruke den som en nyttig og velsmakende del av den daglige menyen til en sunn person.

Hva er de helbredende egenskapene til denne planten?

Hvis du har hodepine eller vondt i magen, kan timianavkok bidra til å lindre ubehag og erstatte pillen..

• Eliminering av giftstoffer

Hvis den daglige menyen din ikke er næringsrik, spesielt hvis du regelmessig røyker eller drikker alkohol, vil timiante hjelpe kroppen din til raskt å rense seg for skadelige stoffer..

• Bekjempelse av virus

På grunn av innholdet av askorbinsyre, lar timian menneskekroppen mer effektivt motstå forskjellige infeksjoner og forkjølelse.

• Sår hals

Hvis du blir forkjølet, vil denne urten bidra til å lindre ubehag i halsen og lindre hosten..

• Bli kvitt stress

Hver moderne person er kjent med førstehåndssituasjoner når nervespenninger når grensen. For å gjenopprette roen og evnen til å tenke nøkternt, kan det være nok med en kopp timiante.

I tillegg til disse generelle egenskapene, har planten nyttige egenskaper for behandling av smalere målrettede plager..

Fordeler for menn

Menn kan bruke timian for å forbedre styrken. Planten lar deg normalisere blodsirkulasjonen og dermed etablere blodstrøm til kjønnsorganene.

Naturligvis er timiandrikker ikke et medisinsk preparat, og jeg anbefaler deg ikke å forvente et øyeblikkelig og uttalt resultat av det. Imidlertid kan det med regelmessig og korrekt bruk av slik te forekomme visse forbedringer..

Fordeler for kvinner

Timian, først og fremst, vil hjelpe kvinner i kampen mot smerter under menstruasjonen. For dette er det bedre å bruke ikke bare selve planten, men også essensiell olje..

Fordeler for barn

Barn kan få timiante om natten for å forbedre søvnkvaliteten. For å gjøre smaken mer attraktiv for barnet, legg til syltetøy eller honning.

Viktig: timian, som andre urter, er kontraindisert for spedbarn, og når det gjelder eldre babyer, anbefaler jeg sterkt at du først konsulterer en barnelege.

Søknad i tradisjonell medisin

Tradisjonell medisin skal ikke betraktes som en analog eller tilsvarende erstatning for offisiell medisin. Videre står fremgangen ikke stille, og mange farmakologiske midler er mye mer effektive enn urteavkok eller infusjoner.

Men hvis det ikke er kontraindikasjoner, og du vil fokusere på naturlige preparater, kan tradisjonelle medisinoppskrifter komme til nytte.

Her er noen plager der timian kan ha en gunstig effekt på kroppen:

Vitaminene og syrene i planten vil bidra til å bekjempe sykdomsfremkallende bakterier, noe som betyr at du vil føle deg bedre raskere.

• Forstoppelse og diaré

Timian er ikke et avføringsmiddel, men regelmessig bruk hjelper til med å normalisere fordøyelseskanalen. Dette betyr at kroppen din raskt vil bli normal igjen takket være denne planten..

• Hodepine

Hvis vi ikke snakker om alvorlige migreneanfall, kan du noen ganger klare deg uten piller fra apoteket. Timiante vil perfekt takle hodepine: det lindrer ikke bare ubehag, men forbedrer også blodtrykket.

• Søvnproblemer

I tilfelle du har problemer med å sovne eller lider av for lett søvn, vil timian hjelpe ved å berolige nervesystemet og redusere stress på det..

Om ønskelig kan timian blandes med andre urter for en mer interessant smak og en nesten magisk effekt. En vellykket kombinasjon kan oppnås, for eksempel med salvie eller oregano..

Folkoppskrifter

Som jeg sa ovenfor, er det ikke nok bare å samle medisinske urter. Du må være i stand til å lage mat og vite hvordan du tar medisinene på riktig måte.

I lang tid har tradisjonelle medisinoppskrifter blitt sendt fra munn til munn, så du trenger ikke å forvente bekreftet farmasøytisk nøyaktighet fra dem. Imidlertid anbefaler jeg at du følger doseringen nøye, og i tilfelle uønskede symptomer, kontakt lege umiddelbart..

Timian te

Det enkleste middelet som vanligvis lages hjemme med urter og blomster er te. Ofte er det ingen te som sådan i oppskriftene; dette eller det medisinske anlegget spiller sin rolle. Et slikt middel er det mest universelle: det kan gis til både en voksen og et barn..

For å lage timiante trenger du:

1. Kok en liter filtrert vann.
2. Kok 2-3 ss tørket urt med kokende vann.
3. La drikken trekke i 10 minutter.

Timiante anses da som klar til bruk..

Denne teen kan drikkes en kopp om dagen, selv om du ikke lider av plager. Timian vil bidra til å styrke immunforsvaret og lindre stress. For å gjøre fordelene med slik te enda mer håndgripelig, kan du legge til honning i den, samt blande timian med andre medisinske planter, for eksempel mynte, pilte eller lind..

Infusjon

Infusjonen blir generelt sett på som et rikere middel. For å forberede den trenger du:

• en halv liter filtrert vann ved romtemperatur;
• 5 ss tørr urt.

I dette tilfellet trenger ikke vannet å koke etter tilsetning av den tørkede planten. Det viktigste er å la drikken brygge på et mørkt sted i en uke. I løpet av denne tiden vil timian gi alle nyttige egenskaper til vannet, og du vil kunne bruke infusjonen til det tiltenkte formålet - for eksempel for problemer med mage-tarmkanalen..

Avkok

For å forberede buljongen, skal vannet kokes - dette er forskjellen fra infusjonen.

1. Ta en liter vann.
2. Tilsett 5 ss timian.
3. Kok opp væske.
4. La kjøttkraften avkjøles, og du kan bruke den.

Som regel anbefales slike midler til bekjempelse av forkjølelse eller influensa..

Alkohol tinktur

Tradisjonell medisin tilbyr også et tinkturalternativ ved bruk av alkohol. Et slikt middel kan ikke brukes til å behandle barn, så vel som de som er avhengige av alkohol. I andre tilfeller vil denne skjær være en utmerket assistent i kampen mot smittsomme eller virussykdommer..

For å forberede dette produktet trenger du:

• en halv liter vodka eller medisinsk alkohol;
• 6-7 ss tørr timian.

Rør alkoholen og den hakkede planten grundig, lukk beholderen godt og la stå i 3-4 uker.

Du kan ta tinkturen en spiseskje om gangen eller bruke den som et tilsetningsstoff for vanlig svart te eller kaffe..

Merknad til vertinnen: fersk grønn timian kan også brukes som krydder for varme retter og salater. Prøv å tilsette timian blandet med hvitvin for å gi kjøtt- eller fiskerettene en unik smak..

Du kan lære om en rekke oppskrifter med timian fra en egen artikkel på nettstedet vårt..

Medisiner

De gunstige egenskapene til timian kunne ikke bli ubemerket av offisiell medisin. Derfor kan du på apotek finne medisinske preparater med denne planten:

• sirup med timian for hoste;
• essensiell olje av timian, som du kan gjøre inhalasjoner og komprimerer med;
• ferdig tørr timian - passer hvis du ikke har mulighet til å samle og tørke planten selv.

Ofte legger teprodusenter også timian til produktene sine, for eksempel produserer Azerchay en egen type drikke med denne planten..

Riktig forberedelse

I tilfelle du har tid og lyst, kan denne duftende urten ikke bare plantes alene ved bruk av frø, men også samles og tørkes, jeg anbefaler deg å ta hensyn til følgende anbefalinger.

Det er bedre å kutte timianen forsiktig og ikke veldig lav. Ikke trekk den ut av røttene for ikke å forstyrre distribusjon og videre vekst..

Det er best å høste denne urten i blomstringsperioden, det vil si fra juni til august..

Velg planter med flere blomster: de vil også ha flere fordeler..

Den beste tiden å høste er etter lunsj, når det ikke er morgendugg igjen på planten..

Du kan lære mer om å samle timian fra en egen artikkel om dette emnet..

Tørking

Etter høsting må timian tørkes ordentlig.

Fordel det jevnt på tørt papir og ikke la det ligge i solen. Det mest egnede tørkerommet er der det ikke er direkte sollys og naturlig ventilasjon. Dermed risikerer du ikke å tørke planten og vil ikke la den råtne..

Oppbevaring

Lagring av timian er ikke forskjellig fra lagring av andre medisinske urter. Det er best å samle den i små bunter og knytte den med en tråd..

Oppbevares utilgjengelig for barn og der ingenting kan skade det.

Jeg anbefaler å bruke innhøstingen det første året etter innhøstingen for å få mest mulig ut av fordelene til planten..

Det er bedre å samle og tørke litt timian årlig enn å bruke høst for mange år siden, som allerede har mistet det meste av næringsstoffene.

Du kan lære mer om funksjonene til denne medisinplanten fra videoen:

Kontraindikasjoner og skade

Selvfølgelig bør man ikke glemme at timian har kontraindikasjoner. Den kan ikke brukes i følgende tilfeller:

• hvis du er allergisk mot denne planten;
• med nyre- og leversvikt;
• med sykdommer i skjoldbruskkjertelen;
• med alvorlige sykdommer i kardiovaskulærsystemet;
• med økt surhet i mage og galleblære.

Selv om du ikke lider av disse sykdommene, men når du bruker timian, merker du en forverring av velvære, kløe eller kvalme, slutte å ta den umiddelbart og søk medisinsk hjelp umiddelbart.

Konklusjon

Timian er en plante som kan være nyttig for mange sykdommer. Ved å følge enkle tips kan du ikke bare kvitte deg med vanlig hodepine, men også styrke kroppens immunsystem. Fortell oss i kommentarene om du bruker denne medisinplanten. Hvilke oppskrifter vet du?

Timian: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner

Nyttige egenskaper av timian i ernæring

Nyttige egenskaper av timian i medisin

Timian timian har bakteriedrepende egenskaper, og helbreder også sår perfekt. Medisiner fra Guds mors urt beroliger smerte og nervesystemet. De antiparasittiske egenskapene til timian, så vel som soppdrepende virkning, er bevist. Slemløsende egenskaper kombinert med bakteriedrepende virkning kombineres fantastisk i behandlingen av luftveisinfeksjoner.

• for akutte og kroniske luftveissykdommer
• som en del av den komplekse behandlingen av smittsomme og inflammatoriske sykdommer i luftveiene (trakeitt, bronkitt, bronkopneumoni)
• med tuberkulose,
• med krampeanfall,
• i form av en infusjon, lokalt for skylling med inflammatoriske sykdommer i munnhulen og svelget

Klargjøring av timianurtinfusjon

• Merker
  • etnovitenskap
  • Oppskrifter
  • Urte medisin
  ti

Lignende innlegg

• Tavolga: medisinske egenskaper, applikasjon, kontraindikasjoner
• Påføring av søt lakrisrot
• Sikori: ekstraordinære egenskaper og bruksområder
• Melketistel: egenskaper og bruksområder
• Sandy immortelle (tørkede blomster): egenskaper og påføring

10 kommentarer (totalt sider: 1)

Timian anbefales ikke til pasienter med nedsatt skjoldbruskfunksjon

Bena verket veldig og begynte å drikke timian og smertene forsvant

Med diffus struma er det anbefalinger for å behandle timian bare med streng overholdelse av doseringen, behandlingsforløpet, under kontroll av hormonnivåer og tilstanden til skjoldbruskkjertelen. Langvarig ukontrollert bruk av timian uten å observere doser kan påvirke tilstanden til skjoldbruskkjertelen negativt..

I familien vår er timian en favoritt medisinplante, og nylig oppdaget vi te med timian fra Akhmat "Summer timian" - virkelig deilig, rik, aromatisk, i vakre poser. Veldig praktisk - ikke noe oppstyr med brygging, filtrering av urter. Det passer veldig bra med honning, noe som gjør det enda sunnere.

Veldig nyttig, jeg brygger den 2 ganger i uken for helseforebygging

Jeg drikker timiante og leser artikkelen. Jeg elsker timian uten tilsetningsstoffer. Jeg kastet til og med en hakket timian, og her leste jeg en klype. Jeg liker ikke å blande te med sterk aroma. Jeg drikker mynte hver for seg, salvie hver for seg, timian hver for seg. Og nå tror jeg, kanskje det er skadelig å drikke alt hver for seg?

Jeg elsker også timiante. Har ikke drukket det på lenge. Og så bestemte jeg meg for å kjøpe (i krydderavdelingen). I en liten tekanne brygger jeg svart te, tilsett 1 ts. timian, hell kokende vann og drikk te hele dagen med en infusjon, tilsett kokende vann i en tekanne. Og jeg begynte å legge merke til at blodtrykket mitt er godt redusert hver gang etter å ha tatt te. Lymfe er ryddet - sputum hoster opp. Urin slippes godt ut. Hva luke er verdifullt for meg!

Timian er en fantastisk urt i alle henseender...

Jeg ville bare spørre forfatteren: hvor er kjertlene i denne busken ("med kjertler fylt med duftende essensiell olje")?

Essensielle oljekjertler finnes i timianblader.

Timian (timian)

Timian er like kjent innen matlaging og medisin. I medisin blir det dessuten brukt enda mer vidt og variert, og blir en del av avkok og infusjoner som brukes mot betennelse, tannpine, nevralgi, leddsmerter, noen problemer med mage-tarmkanalen og luftveiene. Men når du bruker denne urten i urtemedisin, bør du huske på at dens biologiske aktivitet kan provosere en forverring av en rekke sykdommer..

Nyttige egenskaper av timian

Sammensetning og næringsstoffer

Fersk timian inneholder (per 100 g): [8]

Kalorier 101 Kcal

Hva brukes akkurat og i hvilken form

Urten av timian, samlet i begynnelsen av blomstringen (blomstrende stammer skilt fra treaktige, grove skudd), har medisinsk verdi. Nyplukket og tørket timian har en vedvarende aroma og en lett skoldende, krydret smak, med et snev av bitterhet. Urten av timian brukes til å tilberede et flytende ekstrakt eller avkok, infusjon eller tinktur. Te med timian brukes også til medisinske formål. Utenfor finner timian anvendelse i aromatiske bad, kompresser, kremer, skyllinger [3].

Helbredende egenskaper

Urten av krypende timian inneholder fenolterpenderivater (tymol, karvakrol, pinen, cymen, borneol, linolool), tymuninsyre, tanniner, flavonoider, triterpener, organiske syrer og bitterhet.

Den vanlige timianurten inneholder flyktige oljer (som inkluderer terpenene linalol og terpineol, borneol, tymol, carvacrol), flavonoider, ursular og oljesyre, bitterhet, tannkjøtt og tanniner [9].

Timian brukes som slimløsende, smertestillende, antibakteriell, anthelmintisk og gastrisk stimulant. Det brukes mot bronkitt, lungebetennelse, bronkiektase. Som smertestillende middel - ved behandling av radikulitt og nevritt, i leddssykdommer, muskelsystem og perifere nervestammer [3].

I offisiell medisin

Farmasøytiske preparater basert på timian:

• Thymol (i form av pulver), som inneholder krypende timian. Ved ankylostomiasis (helminthinfeksjon) foreskrives 1 g hvert kvarter i fire doser, på tom mage. Samtidig anbefales en spesiell diett strengt som ekskluderer fett og alkohol fra dietten, som må følges før, under og etter behandlingen. Behandlingsforløpet med tymol er 3 dager. På slutten av kurset og til slutt brukes et saltvann avføringsmiddel. Thymol ødelegger parasitter (hårhode, hakeorm, amerikansk necator, diverse sopp) og lindrer smerte. Bruk av stoffet "Timol" er kontraindisert i tilfelle dekompensatorisk hjertefunksjon, nyre- og leversykdommer, mage- og duodenalsår og graviditet. En svak løsning av tymol brukes til å desinfisere munnhulen. Som et smertestillende middel og antiseptisk brukes thymol i tannlegen.
• Timianurt, pakket.
• Timianekstrakt (flytende). Det brukes som slimløsende og smertestillende. Også effektiv mot radikulitt og nevroser.
• Pertussin (sirup). Foreskriv til barna en dessertskje for kikhoste og voksne - en spiseskje som slimløsende tre ganger om dagen [9].

I folkemedisin

• Som et gastrisk middel av antibiotisk karakter og som et slimløsende middel, brukes timian til hoste i form av en infusjon: hell en spiseskje urteråvarer med 400 ml kokende vann. La det brygge i 10 minutter og drikk en spiseskje opptil tre ganger daglig.
• Med redusert utskillelse av magesaft mot bakgrunn av tarmutbredelse, i fravær av appetitt og som et antihelminthisk middel, anbefales krypende timian i form av en infusjon, som tilberedes på samme måte som en infusjon av vanlig timian [9].

• Te med timian er foreskrevet for tarmsykdommer, sykdommer i lungene og urinveiene, med en langsom fordøyelsesprosess, gjæring i tarmene, oppblåsthet og kolikk, magesmerte (brudd på motorens funksjon), med bronkialastma, kikhoste, helminthisk invasjon, som et vanndrivende middel, med søvnforstyrrelser, nervøsitet og alkoholisme. For å lage timiante må du dampe en spiseskje timianblomster og blader i 200 ml kokende vann. La det brygge og drikke i små slurker opptil to glass om dagen.
• Med mage-tarmkanar tilberedes en infusjon: en spiseskje av en blanding av timianurt, sitronbalsamblader, søt bedstraw urt og ville jordbærblader (med en hastighet på 1: 4: 5: 10) tilføres 300 ml kokende vann, siles og tas i 100 ml tre ganger daglig.
• Med en katarr i luftveiene brygges en spiseskje urteoppsamling fra timianurt, søt sengestrå og jordbærblader (i forholdet 2,5: 2,5: 5) i 400 ml kokende vann, la det brygge, filtrere og ta to spiseskjeer med intervaller på tre timer.
• Timian fra alkoholisme: i kronisk alkoholisme er en 7% avkok av timianurt effektiv, som tas 50 g to ganger om dagen i 2-4 måneder [10].
• Timian til barn (med kikhoste som avkok eller infusjon) gis, basert på barnets alder, i en teskje eller dessertskje, varm, opptil 4 ganger om dagen. Infusjonen tilberedes med en hastighet på: 10 g timianurt per 200 ml kokende vann [11].
• Ved våt hoste anbefales urtete: bland en spiseskje anisfrø, eukalyptusblader, kamille- og mulleinblomster, islandsk mose, timian og 2 ss mor-og-stemorblader. Damp en skje med samling i 200 ml kokende vann, og kok deretter i en halv time i et vannbad. Avkjøl og sil. Hell den resulterende væsken med kokt vann til et volum på 0,2 liter og drikk et kvart glass tre ganger om dagen i minst en halv måned.
• For bronkitt med langvarig våt hoste, tilbered en samling av en spiseskje anisfrø, mulleinblomster, lakrisrot og 1,5 ss timian. Damp en skje med urtemateriale med kokende vann (200 ml). Kok i et vannbad i et kvarter, avkjøles og siles. Fortynn den konsentrerte buljongen for å oppnå et volum på 0,2 liter med kokt vann. Drikk 50 ml tre ganger daglig, ta infusjonen mellom måltidene.
• For søvnforstyrrelser er te nyttig (det brukes også som beroligende middel): tilbered et avkok av hagtorn og rose hofter, kalkblomst og timian urt, i et forhold på 2: 4: 2: 5 [5].

Utad:

• I tilfelle tannpine påføres en bomullspinne fuktet med alkoholtinktur av timian på den verkende tannen.
• Timian napa brukes til komprimering av abscesser, byller, for skylling med tannkjøttbetennelse og tannsår.
• Thymianurtpoultices påføres de berørte områdene for lammelse, nevralgi og revmatisme.
• Et par timianblomster (en spiseskje per 200 ml kokende vann) vasker øynene for betennelse.
• Timianblader og blomster, malt til pulverform, gir et sniff i tilfelle bevissthetstap.
• Barn med rakitt er foreskrevet vannprosedyrer: en håndfull blomster og timianblader insisteres i fem liter kokende vann. Infusjonen tilsettes et bad fylt med vann. Et slikt bad må tas to ganger i uken [10].
• For voksne med leddsmerter, leddgikt, myositis, revmatisme, nevritt, er det nyttig å ta et bad med timian: 200 g urteråvarer blir nesten kokt opp på svak varme i 4 liter vann. Insister og den anstrengte infusjonen helles i et fullt bad [11].

I orientalsk medisin

Blant Avicennas oppskrifter anbefales timian som en del av samlingen, som et middel for myk og skånsom knusing og fjerning av nyrestein. I like deler foreslås det å blande lavendel, timian, jordbærblader og bær, sitronmelisse, mynte og kattemynte. Bryg blandingen og drikk den som te [3].

I vitenskapelig forskning

Vitenskapelig interesse for timian og dens egenskaper vedvarer fra gammel tid til i dag..

Arbeidet til forskere M. Hott, R. Nakata, M. Katsukawa og andre er viet til en grundig studie av komponenten av timian essensiell olje - carvacrol [12].

E. MA Daukan og A. Abdulla analyserte den medisinske verdien av urtens vanlig timian, og la vekt på antioksidanter og antibakterielle effekter av planten [2].

Bubenchikova V.N. og Starchak Yu.A. vurderte den betennelsesdempende effekten som følge av bruken av urten Pallas timian. De samme forfatterne beskriver mineral- og aminosyrekomponentene (i kvalitative og kvantitative egenskaper) som finnes i loppetimien. Også i arbeidet til Bubenchikova V. N. og Starchak Yu. A. blir spørsmålet om den farmakologiske aktiviteten til forskjellige arter av slektets timian (nemlig de slimløsende egenskapene til lopp timian, Marshall timian og kritt timian) fremhevet [13], [14], [15].

Beskrivelse av timian som en aromatisk og krydret kultur er målet for studiet av I. Ye. Anishchenko, S. V. Kucherova, O. Yu. Zhigunova. [16]

I diett

Timian stimulerer fordøyelsesprosesser, akselererer lipidmetabolisme. Dette gjør krydderet til en verdifull assistent for kroppen når det gjelder fetere og tyngre matvarer..

I matlaging

Essensiell olje av timian brukes i hermetikkindustrien og alkoholholdige drikkevarer. Ved matlaging er det et krydder som er mye brukt i sylteagurk, marinader, til fremstilling av kjøtt- og fiskeretter. Timian som krydder tilfører snacks med både snacks og hovedretter.

Ost bakt med timian

For å tilberede en slik original forrett, trenger du: en pakke med myk dessertost (litt saltede varianter), en spiseskje hakket fersk timian, en halv spiseskje olivenolje, salt og nykvernet sort pepper, halvparten av rød pepper, hakket og frøet, ferskt hvitt brød til servering.

Forvarm ovnen til middels varme. Legg osten på et stykke pergament og dryss over hakket timian. Drypp med olivenolje og tilsett salt og malt svart pepper etter smak. Stek osten i ovnen i ca 10 minutter (til blandingen begynner å smelte). Server med hakket rød paprika og hvite brødskiver. [17].

I kosmetologi

Timian essensiell olje er en del av sjampo for å styrke håret. Det har en gunstig effekt på problemhud som er utsatt for utslett og betennelser, noe som gjør den til en uunnværlig komponent i kremer og kremer. Timianolje brukes ikke bare i parfyme- og kosmetikkindustrien, men også i såpeproduksjon. Tymol er en komponent i medisinske tannkremer og eliksirer, som har utpekte bakteriedrepende egenskaper [4].

Andre bruksområder

Planten er en produktiv honningplante.

Timian blir sådd for å styrke jorden i bratte eller glidende bakker. [4].

Interessante fakta

I det gamle Hellas, Roma og middelalderen var timian assosiert med styrke og mot..

Grekerne hadde et ordtak: "Det lukter timian." Dette betydde at den aktuelle var en elegant, sofistikert og aristokratisk person..

I middelalderen ble timiankvister gjemt under puten. Det ble antatt å avverge mareritt og bringe behagelige drømmer..

I britisk kulturell tradisjon har timian blitt assosiert med kongedømmet feer og alver. I Shakespeares teaterstykke A Midsummer Night's Dream blir timian referert til som sengen som eventyrdronningen Titania sov på..

Timian som et naturlig antiseptisk middel ble brukt i bandasjer, det akselererte sårtilheling [18].

Farlige egenskaper av timian og kontraindikasjoner

Timian kan forårsake kompliserte allergiske reaksjoner hos personer med individuell intoleranse. Før du bruker planten til medisinske formål, må du gjøre en enkel test: skyll poplitealhulen med en infusjon av timian. Hvis det ikke vises irritasjon innen en time etter at væsken er påført på huden, kan prosedyrer med ekstern eller ekstern bruk av timian fortsette.

Timian er kontraindisert under graviditet, så vel som det er farlig for personer med patologier og sykdommer i nyrene, magesår og 12 duodenalsår. "De fleste leger mener at timian, når den brukes riktig, er betydelig mer effektiv enn andre antiinflammatoriske legemidler, men den bør ikke brukes på ubestemt tid, da den kan fremkalle hypofunksjon (svekkelse av aktiviteten) i skjoldbruskkjertelen" [11].

Vi har samlet de viktigste punktene om fordelene og mulige farene ved timian i denne illustrasjonen, og vi vil være veldig takknemlige hvis du deler bildet på sosiale nettverk, med en lenke til siden vår:

Botanisk beskrivelse

Det er en halv busk flerårig av familien Labiate (Lamb).

opprinnelse til navnet

Andre navn på timian, festet til planten i folketradisjonen: røkelse, velsmakende, zhadobnik, Bogorodskaya gress, sitron duft.

Det generiske vitenskapelige navnet på timian er "timian" (latin "Thymus"). En av versjonene av ordets opprinnelse er oppstigningen til en avledet form fra det greske verbet som betyr "å fumigere med røkelse (røkelse)".

Moderne botanikk teller over 200 arter av slekten timian. Følgende typer timian er utbredt og best studert:

1. 1 Timian krypende - bredt representert i hele Eurasia. En plante med betydelig medisinsk potensial, brukt i både tradisjonell og offisiell medisin. Svært produktiv honning plante;
2. 2 Timian vanlig - voksende område nordvest for Middelhavet, det franske sør, Spania, visse regioner i Russland. Brukes i medisin som en kilde til medisinske råvarer;
3. 3 Hill timian er fødestedet til den transkaukasiske planten. Ethernos brukt i parfymeri, matlaging, hermetikkindustri;
4. 4 Callie timian - endemisk til Krimhalvøya, melliferous plante, som også har fôrverdi;
5. 5 Tidlig timian - funnet i de europeiske, kaukasiske regionene. Utsikten har en dekorativ verdi [1], [2].
6. 6 Kochi timian - vokser i Midtøsten-regionen og Kaukasus. Brukes som medisinsk plante og krydder;
7. 7 Marshall timian - funnet i Europa, Sentral-Asia og Fjernøsten. Arten er truet med utryddelse;
8. 8 Timian Talieva - vokser i den nordøstlige delen av Europa, i Ural. Oppført i Red Data Books i visse russiske regioner;

Krympende timian er en lav busk (ca. 20 cm høy), med krypende skudd og rette tynne stilker som strekker seg vinkelrett fra dem. Løvverket er motsatt, bladene er ovale, med korte petioles. Små blomster av lilla-rosa eller lilla farge samles i et blomsterstandshode. Blomstringsperioden er midt på sommeren. Frukt (nøtter) dannes i august. Timian vokser i skogblader, på tørre sandjord, i furuskog, i åser, bakker, i steppene [3].

Voksende forhold

Planten er klassifisert som termofil. Reproduksjonsmetoden er frø, den viktigste forutsetningen for å oppnå frøplanter er høy jordfuktighet. Modne planter tilpasser seg ikke godt til fuktighet. Mangel på lys og varme påvirker spirehastigheten negativt, og fører til en ytterligere reduksjon i eterisk olje i råmaterialet. Tomten for timian blir brøytet til en dybde på 0,3 m. I høstmånedene dyrkes det brøytede landet. Tidlig på våren dyrkes jorden igjen og timianfrøene blir sådd (sådybde 1 cm), og opprettholder et mellomrom på opptil 0,5 m. Såhastigheten er ca 70 g materiale per 100 kvm. m. Jordingen mates med organisk gjødsel før såing. Blomstring og fruktdannelse skjer i det andre året av plantens liv. Avlinger må renses jevnlig for ugress, jorden på stedet må mykes opp og brøytes opp [4].

Timian tåler perfekt overvintring under snøen, krever moderat vanning og tar kompost og benmel samt gjødsel. Når planten har blomstret, anbefales det å kutte buskene med 2/3. I varmt vær gjøres vanning best ved roten. Gjennom vekstsesongen kan du forplante timian ved å dele busken [5].

Timian høstes på blomstringstidspunktet (midt på sommeren). Ferskuttede råvarer behandles umiddelbart for å oppnå essensiell olje eller tørkes. Timian bør tørkes på steder med tilstrekkelig tilgang til frisk luft, under en baldakin, spre gresset i et tynt lag og omrør av og til. Riktig tørket timian bestemmes av graden av sprøhet av tørre stilker. Tørt gress terskes og den resulterende massen renses fra grove stengler. Holdbarheten til råvarer er opptil 2 år [6].

1. Wikipedia, kilde
2. Medisinske og funksjonelle verdier av timian, kilde
3. Håndbok for herbalisten / Comp. V.V. Onishchenko. - Kh.: Folio, 2006. - 350 s. - (Hobbyverdenen).
4. Mamchur F.I., Gladun Ya.D.Medisinplanter i en personlig tomt. - K. Harvest, 1985. - 112 s., Silt.
5. Helbredende blomsterhage. Blomsterhandler skole (magasin). Nr. 3 (36), juli 2017. - s. 25
6. Håndbok om anskaffelse av medisinske planter / DS Ivashin, ZF Katina, IZ Rybachuk et al. - 6. utg., Isp. og legg til. - К: Harvest, 1989. - 288 s.: Silt.
7. Krydder, timian, tørket, kilde
8. Timian, frisk, kilde
9. V. V. Karhut Levende apotek - K. Health, 1992. - 312 s., Ill., 2, arch. silt.
10. Karkhut V.V. medisiner rundt oss. - К.: Helse, 1993. - 232 s..
11. Nosal IM Fra en plante til en person. - K.: Veselka, 1993. - 606 s..
12. Carvacrol, en komponent av timianolje, aktiverer PPARα og γ og undertrykker COX-2-ekspresjon, kilde
13. ANTI-INFLAMMATORY ACTIVITY OF THE HERB OF THYME PALLAS, kilde
14. AMINOSYRE OG MINERALSAMMENSETNING AV URTEN AV TYME FLOSHIN, kilde
15. FORVENTER AKTIVITET AV PLANTER AV SJENTEN TYME, kilde
16. TYME - VERDIABLE SPICY-AROMATIC KULTUR OG DENES ANVENDELSE, kilde
17. Ost bakt med timian, kilde
18. 17 fakta om timian, kilde

Det er forbudt å bruke noe materiale uten vårt forutgående skriftlige samtykke..

Administrasjonen er ikke ansvarlig for noe forsøk på å bruke noen oppskrifter, råd eller diett, og garanterer heller ikke at den spesifiserte informasjonen vil hjelpe eller skade deg personlig. Vær forsiktig og konsulter alltid en passende lege!

Timian: fordeler og skader for kvinner, menn og barn, bilder, anmeldelser

Fordelene og skadene med timian er av interesse for alle som stoler på tradisjonell medisin - denne planten finnes veldig ofte i medisinske oppskrifter. Det er nødvendig å bli kjent med alle timianens egenskaper for å bestemme hvilken effekt det har på kroppen.

Hvordan ser timian ut og hvor vokser den?

Timian, også kalt timian, er en plante fra slekten Lamiaceae som vokser opp til 40 cm i høyden. Bildet av timianplanten viser at stilkene på gresset ligger eller ligger litt oppover. Timian kan ha både avlange og avrundede blader, den blomstrer vanligvis med lyse rosa eller lilla blomster, samlet i blomsterstander.

Timian er en plante som vokser overalt i midtbanen. Den finnes i steppene og i skogkanter, på sand- og leirejord, i steinete skråninger og i fuktige kløfter i hele Eurasia..

Den kjemiske sammensetningen av timian

Helsefordelene og skadene ved timian er resultatet av den rike kjemiske sammensetningen av denne planten. Medisinske urter inneholder:

• flavonoider,
• vitamin B - fra B1 til B9,
• vitamin A, C og K,
• vitamin PP,
• barium og selen,
• kobber og sink,
• jern, kalium, magnesium og kalsium,
• mangan,
• tanniner og essensielle oljer,
• organiske syrer og bitterhet.

Fordelene med timian for menneskekroppen skyldes også tilstedeværelsen av tymol i stoffets sammensetning - et naturlig antiseptisk middel med en kraftig effekt.

Hvorfor timian er nyttig for kroppen

De helbredende egenskapene til timian har en kompleks effekt på hele kroppen med riktig bruk. Spesielt denne planten:

• eliminerer symptomene på anemi, toner, forbedrer nervesystemets tilstand og normaliserer søvn,
• hjelper med inflammatoriske prosesser i kroppen - bekjemper symptomene på blærebetennelse og prostatitt, har en antiseptisk effekt, lar deg raskt bli kvitt forkjølelse,
• har en gunstig effekt på tilstanden til huden, ikke bare hjelper til å opprettholde ungdom, men også fordeler i behandlingen av soppsykdommer og dermatitt, akselererer helbredelsen av skader,
• har en god effekt i kampen mot parasitter, hjelper til med å takle forstoppelse og normaliserer generelt tarmaktivitet,
• regulerer hormonelle nivåer og har en gunstig effekt på reproduksjonssystemet,
• hjelper til med å bli kvitt dårlige vaner - sug etter alkohol og røyking,
• styrker immunforsvaret og hjelper til med å kvitte seg med en langvarig hoste,
• lindrer smerter i muskler og ledd.

Fordelene med timianurt brukes til forebygging av onkologi - planten beskytter kroppen mot utseendet av ondartede svulster.

For kvinner

Fordelene med timian for kvinnekroppen er at planten lindrer ubehagelige symptomer under menstruasjon og reduserer smerte. Mottakelse av timian lar deg jevne ut den hormonelle bakgrunnen og forbedre humøret, medisiner basert på planten lindrer betennelse i tilfelle sykdommer i urinveisystemet.

I tillegg er fordelene og skadene med timian for kvinner mye brukt i kosmetologi. Basert på planten lager de hjemmelagde masker og kremer for å vaske, skyll håret med timian og behandle flass.

For menn

Fordelene og skadene med timian for menn er de gunstige effektene av planten på styrke og reproduksjonskapasitet. Timian forbedrer libido og sædkvalitet, forhindrer utvikling av prostatitt. De helbredende egenskapene til timian for menn manifesteres også med en eksisterende sykdom - plantebaserte drikker hjelper med å lindre smerte og svie under forverring av sykdommen.

For barn

De medisinske egenskapene til timian for barn under 3 år manifesteres best når du legger urteavkok til badene. Fordelene med planten er at timian lindrer irritasjon og bleieutslett på huden, virker beroligende på barnet og normaliserer søvn.

Etter 3 år kan timian tilbys et barn for internt bruk, etter å ha forsikret seg om at babyen ikke er allergisk. Fordelene vil være ved innånding av avkok av planten når du hoster.

Merk følgende! Siden timian har en rekke strenge kontraindikasjoner og kan forårsake alvorlig skade, bør du konsultere en barnelege før du bruker den for første gang..

Er timian mulig under graviditet

Helsefordelene og skadene ved timian er ikke så greie. I løpet av fødselsperioden anbefales det å slutte å bruke midler basert på det. Faktum er at timian øker livmoren, og muskelsammentrekninger kan føre til blødning og abort. For å unngå skade er det bedre å erstatte timian med tryggere medisinske urter til fødsel..

Fordelene og skadene med timian når du ammer

Men under amming kan timian være til stor fordel. Det hjelper kvinners reproduktive organer til å komme tilbake til en sunn tilstand raskere, fremmer økt melkeproduksjon og beskytter mot blødning etter fødselen..

Fordelene med timian for vekttap

Timian har ikke en utpreget dietteffekt, den har ikke fettforbrenningseffekt. Men når du går ned i vekt, vil det fortsatt være gunstig, ikke skade - planten stimulerer fordøyelsesprosesser og fremskynder stoffskiftet.

Derfor, med et sunt kosthold og fysisk aktivitet, vil de gunstige egenskapene til timian ha en ekstra effekt. Det vil bidra til å raskt fjerne giftstoffer, giftstoffer og overflødig væske fra kroppen..

Tradisjonelle medisinoppskrifter basert på timian

De medisinske egenskapene til timian er mye brukt i hjemmelagde oppskrifter. I små doser er denne planten ikke skadelig, men det hjelper å takle symptomene på mange plager eller lindre løpet av kroniske sykdommer..

Hoste og bronkitt sirup

De gunstige egenskapene til timian har stor fordel for bronkitt og langvarig hoste. For behandling må du tilberede en sunn sirup. De gjør det slik:

• en fersk haug med timian blir grundig vasket og hakket,
• råvarer helles med 500 ml vann og settes på svak varme, og deretter venter de til vannet har fordampet halvparten,
• den ferdige kjøttkraften avkjøles og filtreres,
• tilsett deretter 300 g flytende honning og juice oppnådd fra 50 g hvitløk.

Nyttig sirup blandes grundig og konsumeres to ganger om dagen i en teskje. Du må oppbevare produktet i kjøleskapet, og det beholder sine nyttige egenskaper i opptil seks måneder.

Infusjon fra trykk

Infusjon av timian i vann bidrar til å utvide blodårene, lindre spasmer og senke blodtrykket. Det er veldig enkelt å tilberede et nyttig middel - et par teskjeer av planten må brygges, som vanlig te, og insisterte i omtrent et kvarter.

Ta infusjonen to ganger om dagen, et halvt glass totalt, du må fortsette behandlingen i 3 dager. Men hvis trykket senkes, vil fordelene med avkok av timian vises med et to ukers daglig inntak av stoffet, men du må drikke det tre ganger om dagen, bare en stor skje om gangen.

Infusjon fra alkoholisme

Ved overdreven alkoholbehov kan vanlig timian være gunstig. Stoffet thymol i sammensetningen er blant annet ansvarlig for aversjonen mot alkohol - hvis du regelmessig tar stoffet, vil alkoholforbruk bare føre til kvalme og oppkast.

En sunn drikke tilberedes som dette - en stor skje timian helles i 500 ml vann, kokes i et vannbad i et kvarter, filtreres og tilsettes igjen med vann til det opprinnelige volumet. Du må ta produktet en gang om dagen, 3 store skjeer, og det anbefales å drikke timian i et par uker..

Viktig! Den beste effekten av timian vil gi hvis alkoholikeren selv tar beslutningen om å bekjempe den dårlige vanen - en bevisst intensjon vil forbedre de gunstige egenskapene til infusjonen.

Avkok for blærebetennelse

De medisinske egenskapene til timian hjelper med betennelse i blæren og urinveiene. Det er nødvendig å tilberede en enkel buljong - hell 10 g gress med et glass kokende vann og insister i en lukket termos i et par timer. Den filtrerte drikken tas flere ganger om dagen, 3 store skjeer - middelet lindrer raskt betennelse og smerte.

Resept for prostatitt

Den gunstige timian hjelper menn med betennelse i prostata. For behandling må du helle en stor skje med timian med et glass varmt vann, insistere under lokket i en time og drikke 3 store skjeer tre ganger om dagen. Totalt varer behandlingen en måned, og hver dag må du forberede en ny del av stoffet.

Klyster med timian for pinworms

For å raskt fjerne parasitter fra tarmene og gjenopprette mikrofloraen, kan du forberede følgende ormenblokk:

• 2 store skjeer timian, hell et glass kokende vann og la stå i omtrent en halv time,
• deretter avkjøles infusjonen til en temperatur på ca. 35 ° C, samles i en sprøyte og injiseres i endetarmen.

Før du tømmer tarmene, anbefales det å holde gunstig klyster i omtrent 20 minutter. Fremgangsmåten må gjentas daglig i en uke, da vil medisinsk timian klyster være gunstig..

Trykk normaliserende middel

For å redusere høyt blodtrykk, kan du tilberede en infusjon av timian - hell kokende vann over en stor skje tørre råvarer og insister i 3 timer. Den anstrengte ferdige drikken drikkes tre ganger om dagen i flere slurker.

For migrene og søvnforstyrrelser

Fordelene med timian for søvn og nervesystemet manifesteres ved bruk av vanlig infusjon - 15 g tørt gress bør brygges i 200 ml kokende vann og insisteres i en halv time. Det filtrerte produktet drikkes to ganger om dagen, 2 store skjeer.

Råd! For å forbedre søvnen, kan du i tillegg legge en tøypose fylt med tørr timian under puten - duften av planten har en beroligende effekt.

For å øke styrken

Ved problemer med libido hjelper timian godt - 15 g av en tørr plante skal helles med 100 ml kokende vann og insisteres i omtrent en time. Den filtrerte sunne drikken drikkes tre ganger om dagen, bare 20 ml, og behandlingen bør fortsette ikke lenger enn 3 uker på rad.

Samle urter for dysbiose

For tarmdysbiose og tilhørende fordøyelsesbesvær er det nyttig å ta en medisinsk samling av flere urter.

• 4 deler islandsk cetraria blandes med 2 deler Marsh Ledum,
• tilsett 1 del timian, eukalyptus og vanlig anis til blandingen,
• samling i mengden av 1 stor skje, hell et glass kokende vann,
• i 20 minutter holdes produktet i et vannbad.

Deretter insisteres den nyttige samlingen i ytterligere 40 minutter, filtreres og tilsettes vann til det opprinnelige volumet. Du må drikke urter kort tid før du spiser, et halvt glass.

Anti-røyking timian

De medisinske egenskapene til timian hjelper til og med å bli kvitt avhengigheten til røyking. For å raskt slutte med avhengigheten, anbefales det å ta en te med tilsetning av timian essensiell olje i mengden 1 dråpe. Du kan også legge en teskje honning i drikken..

Råd! Store røykere kan prøve å begynne med å bytte til sigaretter med tørket timian - røyking av denne planten gjør mer enn skade.

Infusjon mot gastritt

Fordelene med timian for menneskekroppen manifesteres i det faktum at planten bidrar til å eliminere symptomene på gastritt. For å tilberede en helende infusjon helles 10 g urter med et glass kokende vann og vent 40 minutter, og deretter filtreres produktet. Du må drikke den tre ganger om dagen, dosen er 1 stor skje.

Komprimer for leddsmerter

For leddgikt og blåmerker anbefales det for ekstern bruk en alkoholisk tinktur av timian - 30 g av planten helles med 150 ml vodka og tilføres i en uke. Det filtrerte middelet gnides inn i de ømme områdene flere ganger om dagen, eller det påføres gasbind som er dynket i tinktur og holdes i en halv time.

Beroligende bad

For å slappe av og eliminere stress, kan du legge timianinfusjon til et fylt bad - for å tilberede 200 g tørre råvarer, hell 2 liter kokende vann og la stå i et par timer. Du må ligge i et duftende bad i et kvarter, det er best å gjenta prosedyren annenhver dag.

Timian essensiell olje: egenskaper og bruksområder

Timian essensiell olje, tilgjengelig over disk, er gunstig for både aktuell og intern bruk. Den har antiseptiske, beroligende, betennelsesdempende og smertestillende egenskaper. Bruk av timianolje påvirker følgende plager:

• blærebetennelse og prostatitt,
• smertefulle perioder,
• rus og matforgiftning,
• metabolske forstyrrelser,
• luftveisplager.

I tillegg brukes olje til å smøre forbrenninger, kutt og hudirritasjoner. Når du gnir templene med en liten mengde olje, lindrer og lindrer det effektivt hodepine.

Bruk av timian i kosmetologi

De timende helbredende egenskapene brukes til ansikts- og hårpleie. Hjemmelagde skjønnhetsoppskrifter lar deg forlenge ungdommen og eliminere mindre utseendefeil.

For ansiktshud

En sunn maske kan tilberedes for å myke opp tørr, irritert hud. En stor skje tørr timian omrøres i 100 ml olivenolje, insisteres i en glassbeholder under et lokk i nøyaktig en dag, og deretter fordampes blandingen i 3 timer i et vannbad.

Filtrer det ferdige produktet gjennom gasbind og behandle huden med det daglig om morgenen, og la oljen ligge i ansiktet i et kvarter..

For helsen og skjønnheten til håret

En avkok av timian vil bidra til å stoppe hårtap. Tørt gress i mengden av 4 store skjeer kokes i 400 ml vann i 10 minutter, og filtreres deretter. Etter hver vask må krøllene skylles med et legemiddel..

Timian i matlaging

I tillegg til de medisinske og til og med magiske egenskapene til timian, er dens kulinariske fordeler kjent. Planten, tørr og frisk, brukes som krydder.

Timian passer bra til grønnsaker og kjøttretter. Det er spesielt nyttig å bruke det som tilsetningsstoff til fet mat, i dette tilfellet vil timian øke hastigheten på fordøyelsen. I kjøttsupper og buljonger forbedrer planten ikke bare smaken, men forlenger også holdbarheten til produktet - suppen holder seg helt fersk i 3 dager lenger.

Daglig inntak av timian

Fordelene og kontraindikasjonene med timian avhenger av mengden som forbrukes. I løpet av dagen kan du ikke forbruke mer enn 1 stor skje tørr urt - det vil si fra 2 til 4 glass avkok og infusjoner basert på planten.

Timian skade og bivirkninger

Den gunstige timianen kan være skadelig hvis den brukes feil. Planten kan ikke brukes til medisinske formål lenger enn 2 uker på rad, og etter denne perioden må timian forlates i 2 måneder. Egenskapene til planten akkumuleres i kroppen, hvis du bruker timian for lenge, vil det ha en dårlig effekt på nervesystemet og avslappet søvn..

En enkelt overdose av planten kan føre til kvalme. Timian skal heller ikke misbrukes fordi det kan skade blodårene og hjernen - for mye timian øker blodtrykket.

Kontraindikasjoner

I noen tilfeller kan du ikke bruke timian selv i små doser, ellers vil det være skadelig. Kontraindikasjoner vil være:

• allergi,
• fikk et hjerteinfarkt,
• alvorlige plager i nyrene og leveren,
• Skjoldbruskkjertelsykdom.

Timian skal ikke konsumeres under graviditet, skaden er at risikoen for spontanabort er for høy.

Innsamling, tilberedning og lagring av timian

Det er vanlig å samle timian i blomstringsperioden - fra slutten av juni til begynnelsen av august.

1. Det er viktig å velge et miljøvennlig område for å samle medisinske urter.
2. Timianskudd kuttes forsiktig med saks, og råvarene legges i en pose eller kurv slik at bladene og stilkene ikke blir krøllete.
3. Det er best å høste timian tidlig på morgenen i tørt og varmt vær..

For langtidsoppbevaring er det vanlig å tørke timian. Tørking utføres på tradisjonell måte - først sorteres gresset, og legges deretter ut i et tynt lag på en flat overflate vekk fra direkte sol. Når gresset blir sprøtt og tørt, kan det oppbevares i en glasskrukke, papir eller linpose. I et tørt og godt ventilert hjørne av en leilighet kan timian beholde gunstige egenskaper i opptil 2 år..

Råd! Det anbefales å tørke gresset bare naturlig - når det varmes opp i tørketromler eller ovner, ødelegges essensielle oljer og andre verdifulle komponenter i planten.

Konklusjon

Fordelene og skadene med timian er ikke de samme for alle - noen ganger er denne planten forbudt å bruke i noen form. Men hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du trygt drikke timiandrikker og legge urt til maten - timian vil bare ha nytte.

Anmeldelser

Afanasyeva Irina Vladimirovna, 34 år gammel, St. Petersburg. Jeg bruker regelmessig timian sirup til barn - denne planten lindrer forkjølelse og hjelper til med å bli kvitt temperaturen på et par dager. Hostetimian er en av de beste slimhinnene jeg har kjent, slim begynner å renne nesten umiddelbart, og behandlingen går raskere. Istomina Anna Sergeevna, 43 år, Tyumen For tre år siden leste jeg at timian er veldig nyttig for kvinner med tanke på kosmetologi - og bestemte meg for å prøve planten for ansiktet og hodet. Timian for hår skuffet ikke - kjedelige krøller fikk raskt glans og styrke. Jeg hørte også at timian hjelper mot alkoholisme - en av mine bekjente klarte å gi opp alkohol, ta, inkludert timian.