ASVAGANDHA SØKNAD OG BESKRIVELSE

ASHVAGANDHA SØKNAD OG BESKRIVELSE. Ashwagandha (Withania somnifera, Solanaceae) - det sanskritiske ordet "ashva" betyr "hest", "gandha" - "lukt", altså, ashwagandha - "å ha lukten av en hest." Det antas at denne planten gir "hest" utholdenhet, vitalitet og seksuell energi. I ayurvedisk medisin spiller ashwagandha-roten den samme rollen som ginseng i kinesisk medisin, men ashwagandha er mye lettere tilgjengelig og derfor billigere. Ulike typer preparater tilberedes fra det: infusjoner, melkeavkok, pulver, tabletter, medisinske oljer. Den har en tonisk, foryngende, nerveforsterkende, beroligende effekt.

Kjøp ashwagandha i Kazan til en lav pris!

+7-927-246-76-32 - bestillings- og søknadskonsultasjon.

Ashwagandha er et effektivt nootropikum (forbedrer hjernens og hukommelsens aktivitet) og biostimulerende middel som brukes mot mental og fysisk utmattelse, asteniske tilstander, nevroser, seksuell og hjertesvakhet. Ashwagandha er rik på et helt kompleks av biologisk aktive stoffer: det inkluderer makro- og mikroelementer, aminosyrer, peptider, lipider, nukleinsyrebaser.

ASHVAGANDHA SØKNAD OG BESKRIVELSE. Mangfoldet av makro- og mikroelementer i ashwagandha har en positiv effekt på respirasjonsprosesser og det kardiovaskulære systemet, på menneskelig hormonell aktivitet..

CHAVANPRASH - LEGENDEN OM AYURVEDA, DEN GAMLE ELIXIR AV UNGDOM OG SKJØNNHET, KOMPLEKS GJENOPPRETTER HELE KROPPEN

Aminosyrene i ashwagandha, som er de viktigste komponentene i proteiner, enzymer, hormoner og mange andre biologisk aktive stoffer, deltar i forskjellige biologiske prosesser i hjernen, i protein- og karbohydratmetabolisme, forbedrer ernæringen til hjernens nerveceller, er mye brukt i mentale, kardiovaskulære sykdommer, øke adaptive responser ved hjertesvikt og stressende forhold i kroppen. Lipidfraksjonen virker på det kardiovaskulære systemet, normaliserer nivået av blodtrykk, stimulerer kroppens seksuelle funksjon, har en foryngende effekt på det og har en antisklerotisk effekt. Peptider regulerer ulike biokjemiske prosesser, beskytter kroppen mot fremmede elementer, har en positiv effekt på lærings- og memoriseringsprosesser, regulerer søvn og har en positiv effekt på behandlingen av schizofreni. Basene av nukleinsyrer tar del i dannelsen av kroppens genetiske apparater, har en stimulerende effekt på å styrke kroppens beskyttende funksjoner og har en antitumoreffekt..
Ashwagandha øker mental og fysisk ytelse etter alvorlige sykdommer, skader og kirurgiske inngrep, så vel som under asteniske forhold i lavsesongen, med en kraftig endring i været, med en endring i klimatiske forhold; bremser aldringsprosessen, forbedrer tilstanden til pasienter med aterosklerose, iskemisk hjertesykdom, som lider av perifere sirkulasjonsforstyrrelser, aldersrelaterte endringer i muskler, bein og ledd, aktiverer energiomsetningen i en aldrende kropp; akselererer helingsprosessen av sår, beinfusjon og bindevev; forbedrer ytelsen, reduserer manifestasjoner av konkurransestress, reduserer effekten av skade på muskler, bein og ledd forårsaket av fysisk overbelastning, aktiverer muskelvekst og utvikling; aktiverer kroppens forsvar og immunforsvar, øker motstanden mot forkjølelse og smittsomme sykdommer, øker blodtrykket; forbedrer tilstanden til pasienter med stressrelaterte sykdommer (nevroser, nevrosteni, magesår, kardiovaskulære sykdommer, sexoneuroser, lever- og nyresykdommer), normaliserer søvn (ved akutt søvnunderskudd kan behovet for søvn øke); forbedrer seksuell funksjon; senker kolesterolnivået i blodet; har antiulcer effekt.

Generelle kjennetegn ved ashwagandha:
Del brukt: rot.
Energi: smak - bitter, snerpende, handling - oppvarming, smak etter fordøyelse - søt.

Effekter på vev: muskler, fett, bein, benmarg, nervøs og reproduktivt vev.
Handling på systemer: reproduktiv, nervøs, respiratorisk.
Generell handling: tonic, anti-aging, aphroditic, nerve-styrke, beroligende, astringerende.
Indikasjoner: generelt sammenbrudd, seksuell svakhet, nervøs utmattelse, restitusjonsperiode; problemer forbundet med alderdom, sløsing med barn, hukommelsestap, muskelsvakhet, spermatorrhea, overarbeid, vevsmangel, søvnløshet, lammelse, multippel sklerose, svake øyne, revmatisme, hudsykdommer, hoste, kortpustethet, anemi, tretthet, infertilitet, hovne kjertler.
Advarsler: høy Ama, uttalt overbelastning.
Tilberedninger: avkok, melkekraft, pulver (fra 250 til 1 g), pasta, medisinert olje, medisinert Ghee-olje,

Ashwagandha påvirker alle organer i kroppen. Den høye biologiske aktiviteten er assosiert med høyt innhold av fytosteroider, ligniner, flavonoglykosider, samt spesielle nitrogenholdige forbindelser kalt vitanloider (somniferin og vitanon). Sistnevnte har den kraftigste effekten, til tross for at de bare utgjør 1,5% i forhold til resten av de kjemiske komponentene i dette anlegget..

Adaptogene, nootropiske, antidepressiva og toniske effekter er assosiert med virkningen av vitanloider. Ashwagandha virker, som en stemmegaffel, på sentralnervesystemet og sørger for harmonisering med miljøet og indre organer.

Ashwagandha viste ikke klare perioder med sesongaktivitet, slik det manifesteres i ginseng, eleutherococcus, ginkgo biloba, sitrongress og andre adaptogener (de er mest aktive om høsten). Effektiviteten til ashwagandha øker imidlertid betydelig fra 3 dager til fullmåne og opptil 7 dager fra fullmåne. Denne planten, fantastisk i sine egenskaper, opptar en av de første stedene i den "gyldne raden" av medisinske urter som vokser i Sørøst-Asia. Ashwagandha, som har et bredt spekter av effekter på menneskekroppen, har blitt brukt av ayurvediske healere i mange årtusener som rasayana, eller en plante med en uttalt anti-aldringseffekt. De siste årene har ashwagandha blitt veldig populær i Vesten - både i USA og i noen europeiske land. Legemidler og tilsetningsstoffer som er produsert på basis av disse landene, har bestått vellykkede kliniske studier.

Ashwagandha anbefales å bli tatt av både praktisk sunne mennesker, som fører en travel livsstil, og folk som allerede har helseproblemer. Den første kategorien inkluderer spesielt de som bruker mye tid på datamaskinen eller er forbundet med annet høyfrekvent utstyr, studenter under økten, idrettsutøvere og de som har daglig arbeid..

For eldre mennesker som lever en sosialt aktiv livsstil og ikke har uttalt patologi i indre organer, anbefales ashwagandha også for forebyggende formål. Ashwagandha skal brukes til barn og eldre. Hos barn fremmer ashwagandha produksjonen av veksthormon, og for eldre er det det viktigste verktøyet for å styrke bein og ledd, samt å hjelpe til med impotens, leukoré og urininkontinens..

Denne planten har et spesielt sted blant yogier: det er den viktigste medisinske planten som både styrker kroppen og bidrar til å øke fleksibiliteten..

ASHVAGANDHA SØKNAD OG BESKRIVELSE. Mekanismen for effekten av ashwagandha på menneskekroppen

Ayurveda deler konvensjonelt menneskekroppen i tre “nivåer”. Den øvre "etasjen" inkluderer organer som ligger over membranen: hjernen, hypofysen, skjoldbruskkjertelen og biskjoldbruskkjertelen, tymuskjertelen, hjertet og luftveiene.

Den midterste "etasjen" inkluderer hovedsakelig fordøyelsesorganene: mage, tolvfingertarm, tynntarm, blind, tverrgående tykktarm og bukspyttkjertel. I tillegg er leveren og milten lokalisert her. Den nedre "gulvet" inkluderer bekkenorganene: nattlige, binyrene, reproduktive system, sigmoid og endetarm. Ryggraden, sammen med ryggmargen, har også tilsvarende fremspring: livmorhals- og 1-7 brystvirvler tilhører det øvre nivået, 8-12 brystvirvler og 1 korsrygg i midten, 2-5 korsrygg, korsben og haleben - til lavere nivå. Hender er koblet til øvre "gulv", og ben - til nedre.

Ashwagandha påvirker alle tre "nivåer" i kroppen. Først av alt balanserer ashwagandha kroppens energi. Det antas at for normal funksjon av anna-sarira (fysisk kropp) og prana-sarira (energiinformasjonsorgan), er det nødvendig at energien fordeles som vist på bildet til venstre.

Ikke desto mindre forstyrres denne energidistribusjonen i en moderne person sterkt på grunn av en feil livsstil: kronisk stress og konstant negative følelser, misbruk av kaffe og sterk svart te, eksponering for høyfrekvent stråling, sen sengetid, bruk av klær laget av syntetiske materialer og mange andre faktorer. En ubalanse i energibalansen oppdages ved hjelp av pulsdiagnostikk eller Kirlian-metoden. Det ser vanligvis ut som vist på bildet til høyre..

En slik fordeling av energi fører på den ene siden til en overbelastning av organene i det øvre "gulvet" og en opprettholdelse av væske i kroppen - til overexcitasjon av nervesystemets celler, en ubalanse i hypofysearbeidet og skjoldbruskkjertelen, en økning i arterielt og intrakranielt trykk, akkumulering av slim i bronkiene og nasal kardinal aktivitet,, og på den annen side til en reduksjon i fordøyelseskjertelenes aktivitet og akkumulering av ama (produkter av ufullstendig metabolisme, giftstoffer og giftstoffer) i tarmen, til svekkelse av nyrene og ubalanse i binyrene, venøs stase i bekkenorganene og dysfunksjon i reproduksjonssystemet.

Ashwagandha normaliserer energibalansen i løpet av et to-ukers kurs (600 mg per dag). Med det videre inntaket av denne fytopreparasjonen i 7-10 dager i hver måned, opprettholdes energibalansen på et normalt nivå, til tross for den fortsatte virkningen av de ovennevnte negative faktorene for kroppen..

Fytosterolene i ashwagandha er kjemisk lik det mannlige kjønnshormonet testosteron. Derfor stimulerer de utskillelsen av utskillelsen av prostata og sædkjertler, som er nødvendig for en normal tilstand, økt aktivitet og vitalitet av sædceller. De normaliserer kolloidbalanse og sædens pH. Det er kjent at selv i gamle tider ble ashwagandha brukt til å behandle infertilitet hos menn og kronisk prostatitt. Phytosterolsashwagandxu forhindrer utvikling av prostata adenom hos eldre menn. Fytosteroler har også en anabole effekt, som aktiverer proteinsyntese og fremmer dannelse og utvikling av skjelettmuskulatur, og endrer forholdet mellom muskel og fettvev mot det første.

ASVAGANDHA SØKNAD OG BESKRIVELSE

Siden ashwagandha er en mannlig plante, er kvinner noen ganger nølende med å akseptere det og tenker at denne planten vil stimulere deres sekundære mannlige kjønnsegenskaper. Imidlertid har kliniske studier av ashwagandha i USA fullstendig fjernet disse misforståelsene. Videre viste det seg at langtidsinntak av denne planten (4-5 måneder kontinuerlig) normaliserer østrogenmetabolisme og derved forhindrer utvikling av fibroids og mastopati. I tillegg ble eliminering av dysmenoré og algiomenoré notert hos de fleste av kvinnene som ble undersøkt: menstruasjonen begynte å gå regelmessig og smertefritt. Amerikanske forskere hevder at den sistnevnte effekten mest sannsynlig er forbundet med virkningen av vitanloider.

I ashwagandha har man også funnet naturlige antibiotika som undertrykker reproduksjon av gonokokker, stafylokokker, hemolytisk streptokokker og colibakterier. Noen forskere peker på plantens antivirale effekt. Kanskje dette skyldes en økning i aktiviteten til den uspesifikke lenken av immunitet av vitanloider..

Ashwagandha kan med suksess brukes i kompleks behandling og forebygging av magesårssykdom, leverpatologi og lipidmetabolismesykdommer..

Handlingsgrunnlaget skyldes at det øker Ojas (Ojas, i moderne termer, er immunforsvarets energi og seksuelle styrke). Når nivået av Ojas faller, ledsages det av degenerative og kroniske sykdommer, vanskelig å behandle eller uhelbredelige infeksjoner og nervesykdommer..

Ashwagandha bør brukes i et sattvisk kosthold, dvs. mat som fremmer åndelig opplysning.

Ashwagandha kan brukes som tonisk klyster (avkok).

Det er en av de kraftigste tonic urter som etterfyller kroppens energi.

Det brukes mot alvorlig langvarig diaré, for kronisk dysenteri,

Med hemorroider av Vata-type, når hemoroider er tørre, harde, smertefulle, ikke-purulente, ledsaget av forstoppelse.

Ashwagandha har også blitt vist for malabsorpsjon av Vata-typen - en tilstand av svakhet i tynntarmen, som er forårsaket av ugunstige miljøfaktorer, inkludert dysbiose. Vata malabsorpsjon ledsages av gassdannelse, oppblåsthet og migrasjonssmerter, tørr hud, sprekker i tungen og anus, vekttap og en tendens til leddgikt. Perioder når avføringen er vannet og skummende blir ispedd periodene når avføringen er tørr og hard. Energi går tapt, noe som Ashwagandha etterfyller.

Ashwagandha brukes også i den komplekse behandlingen av candidiasis, som ifølge Ayurveda betraktes som en manifestasjon av indre svakhet og forstyrret harmoni. Derfor er målet med behandling av candidiasis ikke bare å ødelegge soppen, men også å øke energinivået..

Det samme prinsippet om å øke nivået av energi og immunitet brukes når du bruker ashwagandha i den komplekse behandlingen av parasittiske sykdommer..

Ashwagandha brukes også til behandling av undervekt, som et middel for å berolige nervesystemet. Det må imidlertid tas i betraktning at hvis du er overvektig, kan overskridelse av de anbefalte dosene av ashwagandha føre til opphopning av giftstoffer og ytterligere vektøkning..

Generelt bør ikke Ashwagandha brukes til behandling av forkjølelse, men i tilfeller av tørr hoste, tap av stemme og heshet, søvnløshet og svakhet, kan den brukes som tonic. Det er bra å bruke ashwagandha i gjenopprettingsperioden fra forkjølelse.

Ashwagandha brukes ikke til behandling av astma, da det kan forverre tilstanden, men bruken er indikert for langvarig svekkende behandling i periodene mellom angrep.

På samme måte brukes ashwagandha til behandling av høysnue og allergisk rhinitt: den brukes ikke i den akutte fasen av sykdommen, men brukes mellom angrep som et tonic for lungene..

Dermed manifesteres det generelle prinsippet om bruk av ashwagandha i behandlingen av sykdommer i bronkopulmonært system: som tonic kan ashwagandha forverre tilstanden i den akutte fasen av sykdommen, men i gjenopprettingsperioden er bruk av ashwagandha veldig nyttig, da det gjenoppretter og styrker immunforsvaret.

Ashwagandha er indisert ved behandling av hjertesykdommer i Vata-typen, når de manifesteres av hjertebank, en følelse av avbrudd i hjertets arbeid, en følelse av nummenhet og kompresjon i brystet, samt smerter i hjertet av en pulserende, bruddende eller eksplosiv natur. Samtidig er søvnløshet, kortpustethet, tørr hoste, forstoppelse forstyrrende, det er ofte mørke ringer under øynene. Pasienten blir irritert av støy og høy tale. Angrepene oppstår vanligvis etter overarbeid eller overdreven fysisk anstrengelse. Angst, frykt, frykt, angst og noen ganger besvimelse blir notert, hvorpå disse symptomene intensiveres.

I tilfeller av Vata-type hypertensjon, som er ledsaget av intermitterende, periodiske manifestasjoner og nervesykdommer, brukes ashwagandha i lang tid, så i dette løpet av hypertensjon er det hovedsakelig tonikabehandling som er indikert..

Ashwagandha kan også brukes mot urinveisinfeksjoner i Vata-typen, som er ledsaget av et langt kronisk forløp uten forverring. I dette tilfellet fungerer ashwagandha som en nyre tonic..

Ashwagandha er spesielt viktig som behandling for seksuell impotens hos menn, da det er et utmerket tonic for det mannlige reproduktive systemet. I denne forbindelse vises bruken av ashwagandha i behandlingen av prostatitt og kjønnsherpes av Vata-typen (kjønnsherpes av Vata-typen passerer uten rødhet, betennelse, og ledsages av tørr hud, forstoppelse, søvnløshet og tap av styrke).

ASHVAGANDHA SØKNAD OG BESKRIVELSE. Ashwagandha brukes også til behandling av premenstruelt syndrom av Vata-typen, som er ledsaget av angst, depresjon, søvnløshet, forstoppelse, hodepine og alvorlige smertefulle kramper. Nervøsitet, uro, distraksjon bemerkes, svimmelhet, øresus, besvimelse, raskt skiftende humør og humørsykdom er mulig. En kvinne kan oppleve angst, en følelse av å være unødvendig, en følelse av kulde, tørst og tørr hud. Det kan virke som om hun dør. Selvmordstanker kan dukke opp, men når menstruasjonen begynner, går alt dette over. Karakterisert av korte, bare noen få dager, menstruasjonens varighet med økt smerte ved daggry og ved solnedgang (Vata-tid).

Ashwagandha er også godt egnet for behandling av amenoré (forsinket eller fraværende menstruasjon), menorragi (kraftig menstruasjonsblødning), leukaté av Vata-type (leukoré - brun, klissete og tørr, med alvorlig smerte), samt overgangsalder.

Av de andre spesielle forholdene til en kvinne, hvor ashwagandha skal brukes, bør det bemerkes at den er særlig nyttig under graviditet, samt spontanabort og i den komplekse behandlingen av kvinnelig infertilitet..

Ashwagandha er også indisert i den komplekse behandlingen av kronisk, uten høy feber, feber, når det vanligvis er behov for tonikabehandling.

Ashwagandha kan også brukes til skader i utvinningsperioden, når sårheling er langsom eller det var betydelig vevsskade. Ashwagandha har god effekt på brudd, så vel som i utvinningsperioden etter operasjoner..

Ashwagandha er nyttig for leddgikt når det er nødvendig å stoppe degenerative og atrofiske prosesser i beinvevet, men man må være forsiktig med at tonic, som er tung i naturen, ikke øker dannelsen av giftstoffer fra ufordøyd mat..

Ashwagandha har vist god effekt i kompleks kreftterapi, noe som er bevist ved kliniske studier. I dette tilfellet brukes høye doser - fra 30 gram per dag og over.

Ashwagandha skal brukes til barn og eldre. Hos barn fremmer ashwagandha produksjonen av veksthormon, og for eldre er det det viktigste verktøyet for å styrke bein og ledd, samt å hjelpe til med impotens, leukoré og urininkontinens..

Det har vært en god positiv effekt av ashwagandha i Vald-type skallethet, som er ledsaget av tørr hud, angst, søvnløshet, forstoppelse, ustabil fordøyelse og ofte oppstår etter alvorlig frykt eller alvorlig sykdom..

Og selvfølgelig er ashwagandha et av de viktigste ayurvediske midlene for behandling av lidelser i nervesystemet. Spesielt brukes ashwagandha til insuffisiens og degenerative prosesser som multippel sklerose og Parkinsons sykdom. Ashwagandha er den primære behandlingen for angsttilstandene som følger med mange nervesykdommer. Dette er et godt middel for behandling av søvnløshet, migrene, samt for epilepsi i kombinasjon med kalamus.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot ashwagandha når man behandler psykiske lidelser. I dette tilfellet brukes ashwagandha sammen med ghee fra ku's ghee. Ashwagandha er veldig nyttig for galskap av Vata-typen, som ledsages av urimelig latter, gråt eller sang, hukommelsestap, usammenhengende tale, uberegnelige bevegelser eller nedsatt bevegelseskoordinering. En slik pasient ser avmagret, avmagret, frykt, angst, depresjon, søvnløshet og mareritt..

Ashwagandha brukes også til lidelser assosiert med yogisk praksis, som pranayama eller Kundalini-oppvåkning. Kundalini kan også komme ut av hånden med sterke meditasjonsteknikker eller medisiner..

Ashwagandha er nyttig i behandling av Vata tobakkrøyking og narkotikamisbruk i alle typer.

Ashva gandha bruksanvisning

Ashwagandha Himalaya er et unikt middel i sine kvaliteter - det er et av de viktigste ayurvediske midlene i India og landene i Sørøst-Asia. Når det gjelder egenskaper og betydning, sammenlignes Ashwagandha med roten til ginseng. Ashwagandha-rot brukes vanligvis i Ayurveda, og forskjellige tinkturer, churnas (pulver), tabletter og olje er laget av den..

Ashwagandha - har et bredt spekter av effekter på menneskekroppen, derfor har det i tusenvis av år blitt brukt av ayurvediske leger som en naturlig rasayana, det vil si et foryngende middel.

Egenskaper til Ashwagandha Himalaya:
- Anabole. Øker muskelstyrken, øker utholdenheten under ekstreme forhold.
- Nootropic. Øker hjernens ytelse, forbedrer hukommelsen, anbefales for personer med distrahert oppmerksomhetssyndrom. Ashwagandha har en positiv effekt på hjernens aktivitet og forbedrer aktiviteten til sentralnervesystemet.
- Antistress. Eliminerer symptomer på kronisk tretthet, er et antidepressivt middel, er en naturlig tonic, øker arbeidskapasiteten.
- Antioksidant. Foryngende middel, Renser kroppens celler fra "rusk" og viser resultatene av ufullstendig metabolisme, beskytter celler mot eksterne aggressive faktorer og øker reproduksjonsvarigheten..

Som beroligende middel er Ashwagandha også et tonic for nervesystemet. Det fornyer den grunnleggende energien i nervesystemet.

Ashwagandha brukes til:
- Svakhet i kroppen, tap av styrke, tretthet, rask tretthet, depresjon, dårlig søvn, sykdommer i nervesystemet.
- Når Vata dosha er i ubalanse, mennesker av Vata-Pitta og Vata-Kapha-type, distraksjon av oppmerksomhet, svekkelse av hukommelse, med høy mental aktivitet, angst.
- Under utvinning etter operasjoner eller alvorlige sykdommer.
- Konstant stressende situasjoner, stort mentalt og fysisk stress (toner muskler og styrker kroppen), ukontrollerbare følelsesmessige reaksjoner, irascibility.
- Ledd- og bein smerter, leddgikt, muskelsvakhet, smerter i bena, ryggen og korsryggen
- Tidlig aldring, aldersrelaterte endringer.
- For sykdommer i det mannlige kjønnsområdet: lav sædkvalitet (spermatorrhea), impotens, lav libido, naturlig afrodisiakum for menn.

Hvordan ta Ashwagandha:
- profylaktisk inntak: en tablett to ganger om dagen, en halv time før måltider. Drikk med varm væske eller melk. Minimum kurs ti dager.
- behandling av kroniske sykdommer: to tabletter to ganger om dagen, en halv time før måltider. Drikk med varm væske eller melk. Det anbefalte opptaket er tre til seks måneder.
- som en tonic Ashwagandha brukt i et kompleks med 1 tablett Brami.
- for å styrke den forsterkende effekten, må du ta 1 tablett Ashwagandha Himalaya med 2 tabletter Shilajit.
- for hjertesykdom er det nødvendig å ta Ashwagandha med ghee og Arjuna.
- med urolithiasis og kroniske inflammatoriske prosesser i urinveisystemet, anbefales det å ta Ashwagandha i kombinasjon med Chandraprabha bati eller Gokshuradi guggul.

Ashwagandha kontraindikasjoner:
- graviditetsperioden (mulig abort) og under amming;
- mens du tar beroligende midler (det er mulig å øke den beroligende effekten);
- slagging av kroppen (en stor mengde Ama);
- økt intrakranielt trykk, ta forsiktig.

Ashwagandha er et naturlig adaptogen som hjelper kroppen til å tilpasse seg klimaendringer, negativ geofysisk, meteorologisk og menneskeskapt påvirkning..

Oppbevaringsbetingelser: oppbevares på et tørt, kjølig sted, beskyttet mot fuktighet og direkte sollys, ved en temperatur som ikke overstiger 30 C. Oppbevar ikke i kjøleskapet..

Utløpsdato: to år fra produksjonsdatoen.

Dette er generelle retningslinjer for å ta Ashwagandha Himalaya. Før du tar stoffet, anbefaler vi at du rådfører deg med en ayurvedisk spesialist som kan foreskrive den nøyaktige dosen avhengig av tilstanden din..

Produsent: Himalaya Herbals, India
Dimensjoner: 55x45x90 mm
Vekt: 60 gr
Emballasje: 60 tabletter

Ashwagandha bruksanvisning

Korte egenskaper ved Ashwagandha

Vi anbefaler at du ser på

Ashwagandha hva er det

Ashwagandha er et moderne kosttilskudd, og dets virkning har en positiv effekt på tilstanden til hele organismen, på grunn av hvilken kosttilskudd er indikert som et generelt styrkende produkt i behandlingen av følgende sykdommer:

• erektil dysfunksjon;
• av kardiovaskulært system;
• endokrine systemet;
• nervesystemet;
• Fordøyelsessystemet;
• urinveisorganer;
• lever, nyre.

Ashwagandha har en stimulerende effekt.I prosessen med å ta det observeres pasienten å øke energi og fysisk aktivitet, forbedre hukommelsen, styrke immuniteten. Før du tar Ashwagandha tabletter, må du lese bruksanvisningen. Legemidlet kan tas ikke bare av menn, men også av kvinner. På grunn av det faktum at kosttilskuddet har et minimum antall kontraindikasjoner av helsemessige årsaker, tolereres det lett av representanter for den eldre generasjonen.

Dosering og metode for å ta Ashwagandha

Det anbefales å ta 1-2 tabletter per dag.

Det anbefales å ta Ashwagandha i flere måneder (fra en til tre). For å øke immuniteten og forbedre trivselen, brukes kosttilskudd flere ganger i året..

Anbefalinger for bruk av Ashwagandha:

1. drikk daglig, to ganger om dagen, en eller to tabletter;
2. konsumere en time før måltider;
3. drikk glass varmt vann eller melk;
4. reduser mengden alkoholholdige drikker og fet mat.

Kosttilskudd Ashwagandha kan brukes uten utnevnelse av lege.

Fordeler med Ashwagandha

Den største fordelen med et organisk supplement er dets brede spekter av handlinger. Legemidlet er nyttig for hele kroppen: det gjenoppretter sunn blodsirkulasjon i bekkenorganene, øker libido, forbedrer tilstanden til blodkarene, styrker cellemembranene, stimulerer stoffskiftet.

Etter langvarig bruk av produktet har pasienten en forbedring i fordøyelsesprosessen, gjenoppretting av normal utstrømning av galle og en reduksjon i manifestasjoner av kroniske inflammatoriske prosesser.

Ashwagandha vil være et kosttilskudd av høy kvalitet for de som er aktivt involvert i sport. Aminosyrene i sammensetningen forbedrer ikke bare kvaliteten på muskelmasse, men letter også kroppens gjenoppretting etter utmattende treningsøkt..

Sammensetning og frigjøringsform av Ashwagandha tabletter

Kosttilskudd doseringsform er en pille. Preparatet inneholder Ashwagandha rotekstrakt. Planten har gode toniske og stimulerende egenskaper.

Ashwagandha-roten er rik på essensiell for kroppen:

Planten inneholder også naturlige antibiotika som bekjemper virale og smittsomme patogener, og beskytter kroppen mot forkjølelse i den kalde årstiden..

Interaksjon med andre legemidler

Den terapeutiske interaksjonen av et organisk supplement lar deg ta det i kombinasjon med ethvert medikament. Ashwagandha er kombinert med syntetiske produkter, selektive stoffer og organiske nitrater. Legemidlet er kompatibelt med andre kosttilskudd og vitaminkomplekser.

I tillegg er effekten av tilskuddet ikke påvirket av potente medisiner. Ashwagandha kan brukes til behandling av kroniske sykdommer i hjertet, blodårene og fordøyelsessystemet. Det vil være nyttig under kompleks behandling av infertilitet.

Vi har interessante artikler:

Produkter for videominne

Videoen viser matvarer som kan bidra til å forbedre hukommelsen.

Kontraindikasjoner og begrensninger på opptak

Kontraindikasjoner og bivirkninger av kosttilskudd er minimale, Ashwagandha kan ikke brukes til:

• individuell intoleranse;
• høyt intrakranielt trykk;
• uttalt stagnasjon;
• svangerskap.

I nærvær av en allergisk reaksjon på blandingen kan tilsetningsstoffet forårsake følgende bivirkninger: svimmelhet, opprørt mage-tarmkanal, ubehag, døsighet. Bivirkninger er ikke intense. De er kortsiktige og krever ikke spesielle medisiner..

Lagringsforhold og perioder

Vilkår og betingelser for lagring Ashwagandha: inneholder ikke lenger enn 36 måneder fra produksjonsdatoen ved en temperatur på + 15-25 grader i en hermetisk forseglet originalemballasje. Det anbefales å oppbevare stoffet på et tørt, mørkt sted, utilgjengelig for fuktighet og lys. Før du bruker kosttilskuddet, bør du utelukke en rekke kontraindikasjoner og lese instruksjonene.

Ashwagandha

Ashwagandha er en av de mest populære og kraftige ayurvediske urtene. Den har eksistert i flere tusen år og har vært brukt i tradisjonell medisin i lang tid..

Denne planten er kjent over hele verden under forskjellige navn: withania somnifera (sovepiller), indisk ginseng eller vinterkirsebær. Det pleide å være vanlig i tørre regioner som Nord-Afrika, Midtøsten, India. Nå har de lært å dyrke det i et mildere klima..

Denne planten er et adaptogen og har antioksidantegenskaper (som betyr at den hjelper kroppen til å tilpasse seg negative miljøpåvirkninger). Det hjelper med å styrke immunforsvaret, har betennelsesdempende egenskaper og forbedrer hukommelsen.

1. Hvor å kjøpe ashwagandha
2. Virkningsmekanismen
3. Helbredende egenskaper av ashwagandha
4. 1. Reduserer angst og depresjon
5. 2. Nootropiske effekter
6. 3. Bedre søvn
7. 4. Leddgikt
8. 5. Alzheimers sykdom
9. 6. Vektkontroll
10. 7. Styrke og utholdenhet
11. 8. Libido, testosteron og sunn sædceller
12. 9. Blodtrykk
13. 10. Hjelp til å bekjempe kreft
14. 11. Foryngelse av kroppen
15. 12. Diabetes
16. Hvordan ta ashwagandha
17. Bivirkninger
18. Ashwagandha analoger
19. Rød ginseng
20. Rhodiola rosea

Hvor å kjøpe ashwagandha

Du kan kjøpe Ashwagandha fra våre partnere, i iHerb nettbutikk, ved å bruke lenkene nedenfor:

Virkningsmekanismen

Kronisk stress forårsaker negative endringer i hjernens struktur og funksjon (antall nevroner og grå materie avtar). Den negative effekten av stress strekker seg til resten av kroppen (immunforsvaret er betydelig svekket, hormonelle nivåer blir forstyrret).

Ashwagandha rotekstrakt fungerer som en kraftig antioksidant. Den bekjemper frie radikaler i hele kroppen, spesielt i hjernen og viktige organer. Som et resultat reduseres celleskade og oksidativt stress. Denne planten styrker også immunforsvaret. Det nøytraliserer mange skadelige bakterier i kroppen, for eksempel salmonella, som forårsaker matforgiftning.

De viktigste arbeidsprosessene til ashwagandha involverer steroide laktoner (vitanolider og vitanosider). Vitanolider har immunstimulerende, antidepressiva egenskaper, og regulerer også kortisolnivåer. Vitanosider lindrer stress, reduserer angst og fremmer neurogenese.

Ashwagandha forbedrer GABA-reseptorer og serotoninsyntese i hjernen. GABA (gamma-aminosmørsyre) er en aminosyre som fungerer som en hemmende nevrotransmitter, og fungerer som et naturlig beroligende middel. Serotonin er et humørhormon som stabiliserer humøret.

Helbredende egenskaper av ashwagandha

Mye gjenstår å lære om ashwagandha, men en økende mengde forskning viser at det er et trygt og effektivt supplement som har stort potensiale for å beskytte og forbedre kognitiv funksjon så vel som generell helse..

1. Reduserer angst og depresjon

Ashwagandha blokkerer de skadelige effektene av overflødig kortisol og stimulerer GABA-reseptorer.

Kliniske studier bekrefter at ashwagandha har potente angstdempende og angstdempende effekter som kan redusere både generell og sosial angst hos pasienter diagnostisert med generalisert angstlidelse..

En av de mest lovende effektene av ashwagandha er dens evne til å beskytte og opprettholde generell helse og velvære ved å senke nivåene av "stresshormonet" kortisol. Et 60-dagers inntak av ashwagandha har vist seg å være effektivt for å redusere kortisolnivået hos pasienter med kronisk stress. Dette er et veldig viktig funn, da høye kortisolnivåer er forbundet med mange negative helseeffekter, alt fra svekket immunfunksjon og bentetthet til vektøkning, høyt blodtrykk og hjertesykdom..

2. Nootropiske effekter

Det er studier på ashwagandha som viser forbedret hukommelse og kognisjon. Det er imidlertid kjent med sikkerhet at angst kan være en viktig faktor i kognitiv tilbakegang, noe som betydelig svekker konsentrasjon, fokus og hukommelse..

Stress og depresjon påvirker kroppssystemene negativt, inkludert hjernen selv. Å redusere angst og normalisere stressresponser er nøkkelen til å maksimere kognitiv funksjon. Mennesker som er engstelige eller deprimerte, vil ha størst nytte av de kognitive effektene av ashwagandha.

3. Bedre søvn

De fleste kosttilskudd med angstdempende egenskaper kan påvirke søvnkvaliteten. Ashwagandha har en beroligende effekt som hjelper mennesker med søvnløshet. I en studie tok deltakerne 1200 mg ashwagandha to ganger om dagen. Resultatene viser en forbedring av søvnkvaliteten på 66,9%.

4. Leddgikt

I India ble en 2015-studie utført på 100 pasienter med revmatoid artritt. I løpet av det ble det funnet at regelmessig inntak av ashwagandha i flere uker reduserer symptomene på leddgikt betydelig: smerte- og mobilitetsproblemer reduseres, og leddbetennelse avtar..

5. Alzheimers sykdom

Alzheimers sykdom. Nyere forskning fra Newcastle University antyder at ashwagandha hemmer dannelsen av beta-amyloidplakk, som akkumuleres i hjernen til Alzheimers pasienter og forstyrrer kognitive prosesser. Selv om denne studien ikke er relatert til testing hos mennesker eller dyr, antas denne planten å ha løfte om videre studier i jakten på Alzheimers.

6. Vektkontroll

Vektstyring: En studie på 52 pasienter med kronisk stress fant at to daglige doser på 300 mg ashwagandha resulterte i signifikante reduksjoner i stress og matbehov, samt reduksjon i kortisol og kroppsvekt. Også denne planten dreper og reduserer syntesen av fettceller, noe som hjelper i kampen mot overflødig vekt.

7. Styrke og utholdenhet

Forbedret muskelstyrke: En serie studier hos friske menn fant at de som tok 300 mg til 1250 mg ashwagandha daglig, viste målbare forbedringer i muskelstyrke og størrelse.

8. Libido, testosteron og sunn sædceller

Mannlig seksuell dysfunksjon og infertilitet: En studie på 46 menn, som alle hadde lave sædceller, viste bemerkelsesverdige resultater etter et tremånedersregime på 675 mg ashwagandha daglig. På slutten av studien økte deltakerne som tok ashwagandha sædtallet med 167%, økte sædvolumet med 53% og økte sædmotiliteten med 57%..

9. Blodtrykk

Blodtrykk: Forskning viser at ashwagandha kan produsere moderat, men målbar reduksjon i blodtrykk. I en studie fra 2010 på rundt 100 personer, var det over seks måneder en 1,6% reduksjon i systolisk trykk og en 5,6% reduksjon i diastolisk trykk, sammen med en liten reduksjon i hjertefrekvensen..

10. Hjelp til å bekjempe kreft

Kjemoterapi-indusert tretthet: En studie fra 2013 på over 100 brystkreftpasienter i alle stadier av sykdommen fant at Ashwagandha var effektiv for å redusere kjemoterapiutmattelse og forbedre livskvaliteten. Selv om det ikke er kreftbehandling, er det en veldig verdifull tilleggsbehandling for kreftpasienter.

11. Foryngelse av kroppen

Foryngelse og generell helseforbedring: En omfattende vitenskapelig gjennomgang av eksisterende forskning og informasjon om ashwagandha bekrefter at de forskjellige bestanddelene har terapeutiske effekter uten noen toksisitet. Gjennomgangen konkluderte med at denne planten har antiinflammatoriske, antitumor, antistress, antioksidanter, immunmodulerende og anti-aldrende egenskaper som kan ha en positiv effekt på det endokrine, kardiopulmonale og sentralnervesystemet..

12. Diabetes

Ashwagandha hjelper til med å bekjempe diabetes gjennom følgende egenskaper:

• Øker følsomheten og reduserer insulinresistens.
• Reduserer blodsukkernivået med 12% og risikoen for å utvikle "fettlever".
• Reduserer kolesterol og triglyseridnivåer med henholdsvis 10 og 15%.
• Reduserer kortisolnivået med 28%. Kortisol gjør kroppen insulinresistent.
• Forbedrer stoffskiftet.

Hvordan ta ashwagandha

Den anbefalte dosen er 300-500 mg / dag, avhengig av ekstraktets styrke.

Best tas med mat, 2-3 ganger om dagen. Hvis du trenger en engangsavtale - om morgenen under frokosten.

Ashwagandha forbedrer effekten av beroligende midler, beroligende midler, alkohol og nootropics (fenibut).

Bivirkninger

• Gastrointestinale lidelser. Bivirkninger kan omfatte ubehag i magen, diaré, kvalme og oppkast.
• Kontraindisert under graviditet og amming.
• Lavt blodsukker og blodtrykk.
• Døsighet.
• Tørr i munnen.
• Varme.
• Kan ikke konsumeres på et sted med alkohol.

Ashwagandha analoger

Rød ginseng

Denne planten er en annen type adaptogen. Det hjelper kroppen å takle stress og har mange likheter med ashwagandha. Ginseng arbeider for å styrke immunforsvaret og kan også bekjempe kreftceller i kroppen.

Standarddosen er 100-200 mg / dag. Eksperter anbefaler å ta det i en syklus på to til tre uker med en hvileperiode på en til tre uker.

• Reduserer stress.
• Styrker immunforsvaret
• Kan bekjempe kreft.

Rhodiola rosea

Et annet adaptogen som hjelper hjernen til å takle stress og negativ miljøpåvirkning. Denne urten forbedrer humøret og forbedrer kognitiv funksjon. Rhodiola rosea har vist seg å ha anti-aldringsegenskaper. Det reduserer også fysisk og mental tretthet.

• Reduserer stress og angst.
• Forbedrer humør og hjernefunksjon.
• Reduserer tretthet.
• Effektene varer ca. 4 timer.
• Dose: 50-660 mg per dag.

Gotu kola

Gotu Kola, også kjent som Centella asiatica, brukes i ayurvediske og tradisjonelle kinesiske medisiner. Denne planten brukes til å behandle bakterie- og virusinfeksjoner. Noen bruker den til å forbedre minnefunksjonen.

• Reduserer angst, depresjon og tretthet.
• Brukes til å behandle bakterie- og virusinfeksjoner.
• Kan være effektiv for behandling av Alzheimers sykdom.
• Dose: 60-180 mg / dag.

Ashvagandha Ashwagandha 60-fanen. Himalaya urter (№himalaya_ashwagandha_60_tab)

• Beskrivelse
• Spesifikasjoner
• Anmeldelser (0)

Beskrivelse

Ashwagandha, Himalaya urter

Ashwagandha (Ashwagandha eller Physalis sun-leaved, Withalia somnifera) - "Indian ginseng", en kraftig foryngende og tonic Ayurveda, er en av de "gyldne seriene" av Ayurveda på grunn av dens sammensetning og medisinske egenskaper til hver av kjemikaliene som er inkludert i den. Ashwagandha er en busk med utsmykkede stilker. For medisinske formål brukes buskens kjøttfulle røtter oftest, som kan være fra hvit til lysebrun..

Effekten av ashwagandha på menneskekroppen

Ashwagandha, som har et bredt spekter av effekter på menneskekroppen, har blitt brukt av ayurvediske healere som rasayana i mange årtusener, dvs. en plante med en uttalt anti-aldringseffekt (adaptogen, nootropic, anabole, tonic, antioksidant og immunmodulator). De siste årene har ashwagandha blitt veldig populær i Vesten - i USA, England, Italia, Frankrike og Ungarn. Medisiner og kosttilskudd laget på grunnlag i disse landene har bestått vellykkede kliniske studier og blitt verdsatt av homøopater og leger innen alternativ medisin..

Ashwagandha påvirker alle organer i kroppen. Dens høye biologiske aktivitet er assosiert med et høyt innhold av fytosteroider, lignaner, flavonoglykosider, samt spesielle nitrogenholdige forbindelser kalt vitanloider (somniferin og vitanon). Sistnevnte har den kraftigste effekten, til tross for at de bare utgjør 1,5% i forhold til resten av de kjemiske komponentene i dette anlegget..

Adaptogene, nootropiske, antidepressiva og toniske effekter er assosiert med virkningen av vitanloider. Ashwagandha fungerer som en stemmegaffel på sentralnervesystemet, og sørger for harmonisering med miljøet og indre organer..

Fytosteroler stimulerer utskillelsen av prostatajuice hos menn, forhindrer ødeleggelse av testosteron, forhindrer utvikling av adenom og prostatakreft. Hos kvinner normaliserer det østrogenmetabolismen og forhindrer utvikling av livmorfibroider, endometriose, mastopati, normaliserer menstruasjonssyklusen.

Ashwagandha inneholder også naturlige antibiotika som undertrykker multiplikasjonen av gonokokker, stafylokokker, hemolytisk streptokokker og colibakterier.

Noen forskere peker på plantens antivirale effekt. Kanskje dette skyldes en økning i aktiviteten til den uspesifikke lenken av immunitet av vitanloider..

Ashwagandha kan med suksess brukes i kompleks behandling og forebygging av magesårssykdom, leverpatologi og lipidmetabolismesykdommer..

For praktisk talt friske mennesker, som fører en stressende livsstil, jobber med datamaskiner eller annet høyfrekvent utstyr, studenter under økten, idrettsutøvere og de som har daglig arbeid, anbefales Ashwagandha å ta i korte kurs på 7-10 dager i måneden, en kapsel per dag.

Eldre mennesker som lever en sosialt aktiv livsstil og ikke har uttalt patologi av indre organer, anbefales å ta Ashwagandha 10-12 dager i måneden, 2 kapsler daglig.

Ashwagandha reduserer behovet for søt, sjokolade, mel, alkohol; brukes som et tonisk, stressbeskyttende, immunmodulatorisk, betennelsesdempende middel.

Ashwagandha normaliserer energibalansen i kroppen, forbedrer hjernens funksjon, øker hukommelsen, ytelsen, har en sterk foryngende effekt, bryter ned overflødig fett, fremmer muskelvekst, forhindrer utvikling av osteoporose, lindrer angst, panikkanfall, frykt, depresjon, søvnløshet, dårlig humør.

• Hypertonisk sykdom;
• Epilepsi;
• Takykardi;
• Ekstrasystole;
• Bronkitt astma;
• Alzheimers sykdom;
• Sykdommer i skjoldbruskkjertelen;
• Magesår og 12 duodenalsår;
• Galde dyskinesi;
• Fett degenerasjon av leveren;
• Fedme;
• Diabetes;
• Infertilitet;
• Brudd på menstruasjonssyklusen;
• Myoma i livmoren;
• Mastopati;
• Endometriose;
• Osteoporose;
• Frigiditet;
• Sykdommer i prostatakjertelen hos menn;
• Maktesløshet;
• Autoimmune sykdommer.

Ashwagandha bør brukes etter å ha konsultert en spesialist i kompleks terapi med andre medisiner og tilsetningsstoffer.
Ashwagandha viste ikke klare perioder med sesongaktivitet, slik det manifesteres i ginseng, eleutherococcus, ginkgo biloba, sitrongress og andre adaptogener (de er mest aktive om høsten). Det er bedre å ta det om morgenen etter søvn og ved middagstid (fra 11.00 til 14.00).

Ashwagandha - fordeler og skader, regler for anvendelse

Ashwagandha (withania somnifera) er en verdenskjent plante som er kreditert med mange egenskaper som har en positiv effekt på kroppen. I Ayurveda er denne urten en viktig komponent i behandlingen og brukes mye for ulike somatiske og nevrologiske sykdommer. I denne artikkelen vil du lese om alle fordelene ved planten, om det kan tas under graviditet og amming, du vil lære hvordan du bruker kosttilskudd riktig og hvorfor ashwagandha-produkter er forbudt for salg i Russland..

1. Beskrivelse og bilde av anlegget
2. Kjemisk oppbygning
3. Farmakologiske effekter
4. For menn
5. For kvinner
6. For idrettsutøvere
7. Ashwagandha mot kreft
8. Hvorfor er urten forbudt i Russland
9. I hvilke tilfeller er fytopreparater foreskrevet?
10. Kontraindikasjoner
11. Utgivelsesalternativer
12. Ashwagandha forberedelser
13. Hvor å kjøpe kosttilskudd
14. Hvordan ta det riktig
15. Bivirkninger
16. Fare for overdose
17. Anmeldelser

Beskrivelse og bilde av anlegget

Ashvagandha W. somnifera fikk navnet sitt fra sanskritordene "ashva" og "gandha", som betyr "lukten av en hest". Det uvanlige navnet dukket opp på grunn av den karakteristiske skarpe lukten av røttene. Det kyrilliske alfabetet har to varianter av navnet: ashwagandha og ashwagandha. Ashwagandha kalles populært indisk ginseng på grunn av sine toniske og adaptogene egenskaper. Planten tilhører familien Solanaceae, slekten Physalis.

I følge den biomorfologiske beskrivelsen er planten en høy stående busk (opptil 1 m), hvis stilker er rikelig dekket med dun. Bladene er tette og kjøttfulle, opptil 10 cm lange, blomster er grønn-gule, små i størrelse. Ashwagandha har lange, lysebrune røtter som har størst helbredende egenskaper. Anlegget er vanlig i de tørre regionene i India, land i Øst-Asia og Nord-Afrika.

I ayurvedisk medisin brukes urten aktivt til å behandle forskjellige patologier; den gis til og med til barn og gravide. Men i Russland er ashwagandha forbudt for salg.

Kjemisk oppbygning

Planteråvarer inneholder mange nyttige komponenter, noe som forklarer dens unike, komplekse effekt på menneskekroppen. Den mest verdifulle delen av urten, roten, ble studert i laboratorier, og det ble funnet mer enn 30 aktive stoffer i den..

Ashwagandha Withania inkluderer:

1. Steroidale laktoner. Fytosteroler er involvert i reguleringen av hormonbalansen. Vitanolider er kjent for kraftige toniske og betennelsesdempende effekter, normaliserer den psyko-emosjonelle tilstanden. Vitaferin A er et antineoplastisk stoff.
2. Saponiner. Alkaloider forbedrer effekten av andre komponenter i plantens sammensetning, reduserer prosessen med fibrose i bløtvev og indre organer.
3. Aminosyrer. 5 aminosyrer finnes ved roten, som er nødvendige for reaksjonene av proteinsyntese, dannelsen av hormoner og formidlere.
4. Oligosakkarider. Forbindelsene har en positiv effekt på sammensetningen av tarmmikrofloraen, i aksjon ligner de på prebiotika.
5. Mikro- og makroelementer. Mineraler er nødvendig for å opprettholde vann-elektrolyttbalansen.
6. Vitaminer. Vannløselige vitaminer har antioksidant, immunstimulerende og betennelsesdempende egenskaper.

Farmakologiske effekter

For medisinske formål brukes ashwagandha rotekstrakt hovedsakelig, som er et kraftig adaptogen og immunstimulerende middel. I USA og europeiske land ble det utført kliniske studier med deltakelse av frivillige for å studere effekten av planten på menneskekroppen. Basert på resultatene av disse eksperimentene er det etablert en rekke nyttige egenskaper til ashwagandha:

• reduksjon i nivået av stresshormon (kortisol) og stabilisering av den psyko-emosjonelle tilstanden;
• forbedring av hjerneaktivitet, økt hukommelse og konsentrasjon;
• forebygging av nevrodegenerative sykdommer (Alzheimers sykdom, Parkinsons, multippel sklerose);
• opprettholde en balanse mellom prosessene med eksitasjon og inhibering i nervesystemet;
• forbedre funksjonen til skjoldbruskkjertelen, normalisere nivået av skjoldbruskhormoner;
• hjelp til å opprettholde et stabilt blodsukkernivå ved type II diabetes mellitus;
• redusere konsentrasjonen av skadelig kolesterol;
• aktivering av immunsystemets funksjoner, en økning i antall lymfocytter;
• anabole effekt, økning i muskelmasse.

For menn

Kosttilskudd med indisk ashwagandha er veldig gunstige for menn: de forbedrer kvaliteten på seksuallivet, normaliserer sexlysten og øker mengden og kvaliteten på sædceller. Planten hjelper til med infertilitet hos menn. Legemidlene eliminerer manifestasjonene av kronisk stress. Ved langvarig bruk øker ashwagandha testosteronsyntese og sørger for riktig forhold mellom kjønnshormoner.

For kvinner

Urtetilskudd påvirker libido, eliminerer seksuelle dysfunksjoner og øker intensiteten av følelser under samleie. Ashwagandha for kvinner brukes aktivt til behandling av amenoré: middelet hjelper til med å gjenopprette funksjonen til eggstokkene og det hypotalamus-hypofysesystemet, som regulerer menstruasjonssyklusen. Urten normaliserer humør og hormoner i overgangsalderen, bekjemper hetetokter.